Leg Weave Pass
0
Плетене на краката·MICAEL GALVÃO
Não se esqueça de dar seu like no vídeo e se inscrever no meu canal: https://www.youtube.com/channel/UCkAORCQMT3IR65r…
Плетене на краката
SubFamilyTranslation
Not yet documented
Overview
Плетенето на краката е пас на охраната, базиран на натиск, при който пасиращият прокарва едната ръка между и около краката на противника, създавайки конфигурация, която фиксира единия крак, докато изчиства другия — методичен пас, съчетаващ елементи на пас „отгоре-отдолу
Плетене на кракатаПлетеният пасПас с прокарване
History & Origin
Effectiveness
Lineage
Развит в рамките на еволюцията на пасирането в съвременното състезателно BJJ. [1]
Competition Record
Използван в състезания на IBJJF и ADCC. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
и смаш паса. [1] Прокарваната ръка се наврява в структурата на охраната, обездвижва единия крак и открива свободна посока за пас откъм страната без оплетения крак. [1,2]
Position & Entry
От централна позиция (headquarters) — Инициирай паса от стандартната централна стойка в зависимост от реакцията на охраната на противника
От изправена позиция — Започни паса от изправена позиция пред отворената охрана на противника
След отварянето на охраната — След разбиване на затворената охрана премини директно към тази пасираща техника
Videos
The Leg Weave Pass
0
Плетене на краката·Jiu Jitsu Brotherhood
In this video, 3rd-degree black belt Miad Najafi gives a comprehensive tutorial on his take on the leg weave pass. Miad…
2 videos
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
2
Low2/10
Нисък — пасовете на охраната носят минимален риск от нараняване за двамата състезатели при нормални условия
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешен, пасът на охраната носи 3 точки
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешен — преминаването покрай краката на противни...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешен, пасът на охраната носи 3 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешен
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Спортно самбо — Разрешен
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Отрепетирай паса от правилната начална позиция до автоматизиране на механиката
✓Свързвай паса с 2–3 други паса, за да изградиш непредсказуема система за пасиране
✓Борбата за хватки преди паса е също толкова важна, колкото и самият пас
✓Тренирай срещу постепенно нарастващо съпротивление
Common Mistakes
!Да не се установят хватки преди началото на паса
!Да не се затвърди позицията с кросфейс след паса
!Да се паса само на едната страна
!Да се бърза без да се отчита позицията на противника
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Установяване на позицията
2Отнемане на хватките
3Инициране на паса
4Преминаване между краката
5Затвърждаване на страничния контрол
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
2BookBJJ competition analysis
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
5CitationBJJ competition analysis
Community
Athletics
Изисква
подвижност в бедрата, сила на хватката, усет за момента
Благоприятства
атлетичност, добри рефлекси
Ключови мускули
корем, четириглав бедрен мускул, предмишници
Sub-techniques
Notes
При плетенето на краката едната ръка се прокарва под крака на противника и се наврява, за да контролира бедрото, след което се преминава към страничен контрол. Ефективен срещу полузахват и отворена охрана. (BJJ инструктажи)
Frequently Asked Questions
What's the key to preventing my opponent from escaping the leg weave pass?
The primary focus is preventing the bottom knee from coming up and controlling your opponent's spine. According to Jiu Jitsu Brotherhood, you must collapse the knees, control the collar to bring them in, and prevent them from leaning their upper body back—if they do, they'll have the opportunity to pull the knee through and escape.
Where should my hand be positioned on the leg during the pass?
Place your hand on the front of the knee rather than just grabbing the trouser, as this allows you to properly block the bottom leg and maintain control during the pass, according to Jiu Jitsu Brotherhood.
How do I finish the leg weave pass once I have control?
After controlling and collapsing the knees, walk your hips forward, spike your opponent with your head into their chest, and move past. Jiu Jitsu Brotherhood describes the sequence as: control, collapse, pull—then drive with your head on the far side of their midline to complete the pass.
Why is shoulder pressure important in the leg weave pass?
Shoulder pressure is critical to keep your opponent from settling into the middle range and to weaken their spine, according to Jiu Jitsu Brotherhood. This pressure, combined with proper connection and control, prevents them from generating escape leverage.
Как работи Плетене на краката?
Плетенето на краката е пас на охраната, базиран на натиск, при който пасиращият прокарва едната ръка между и около краката на противника, създавайки конфигурация, която фиксира единия крак, докато изчиства другия — методичен пас, съчетаващ елементи на пас „отгоре-отдолу
Откъде произлиза Плетене на краката?
Тази пасираща техника е част от съвременната учебна програма на BJJ за пасиране на охраната, усъвършенствана чрез съревнования на IBJJF и ADCC.
Разрешена ли е Плетене на краката в състезания?
IBJJF: легална — Разрешен, пасът на охраната носи 3 точки; IJF: легална — Разрешен — преминаването покрай краката на противника е част от нуваза; ADCC: легална — Разрешен, пасът на охраната носи 3 точки; Unified MMA: легална — Разрешен; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешен
Колко опасна е Плетене на краката?
Оценка на опасност 2/10. Нисък — пасовете на охраната носят минимален риск от нараняване за двамата състезатели при нормални условия
Как се подготвя Плетене на краката?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на позицията → Отнемане на хватките → Инициране на паса → Преминаване между краката → Затвърждаване на страничния контрол.
Как да се защитя срещу Плетене на краката?
Стандартните контри включват: Задържане на охраната / Рамки и скариране / Момент за преобръщане / Възстановяване на охраната.
Какви са вариантите на Плетене на краката?
Чести варианти: Стандартно изпълнение (основният вариант на паса); Модифициран вариант (адаптиран за специфични типове охрана); Верижен вариант (преминаване към този пас от друг пас, който е бил защитен).
Колко ефективна е Плетене на краката в състезания?
Използван в състезания на IBJJF и ADCC.
Какви са честите грешки при изпълнение на Плетене на краката?
Основни грешки, за които да внимавате: Да не се установят хватки преди началото на паса / Да не се затвърди позицията с кросфейс след паса / Да се паса само на едната страна / Да се бърза без да се отчита позицията на противника.
Какви други имена има Плетене на краката?
Плетене на краката е известна също като Плетене на краката, Плетеният пас, Пас с прокарване.