Легнал заден монт

SubFamily

Translation: легнал заден монт

Overview

Подгрупата на легналия заден монт обхваща позицията на заден монт, при която контролиращият боец лежи по гръб, а противникът е върху него с лице нагоре, като контролът се поддържа с куки или триъгълник с тяло. [1] Легналият заден монт е по-честата конфигурация на задния монт в състезания, тъй като бягащите от позицията бойци често се претъркулват, за да наложат контролиращия боец на гърба му, а опитните специалисти по контрол на гърба запазват позицията от легнало положение. [1],[2] Въпреки че е отдолу, легналият заден монт все още се счита за доминантна позиция, тъй като контролиращият боец запазва пълен контрол на гърба и способността за атака. [2],[3]

Also known as
Монт с плосък гръб[1]Контрол на гърба в легнало положение[2]Преден заден монт[3]

History & Origin

Легналият заден монт е най-честата конфигурация на контрол на гърба в състезателната борба и MMA, тъй като противниците често се опитват да избягат от контрола на гърба чрез претъркулване, в резултат на което контролиращият боец се озовава на гърба си. [1] Доминантността на позицията въпреки намирането отдолу демонстрира първостепенността на контрола на гърба в позиционната йерархия. [2],[3]

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    仰向け後ろ騎乗位 (Aomuke Ushiro Kijōi)Traditional

Effectiveness

Легналият заден монт поставя атакуващия по гръб зад противник с лице нагоре — традиционната позиция за финиш с задно голо задушаване. [1],[2]

Lineage

Легналият заден монт е класическата позиция за контрол на гърба в BJJ и джудо не-ваза. [1]

Competition Record

Легналият заден монт е стандартната позиция за финиш при контрол на гърба в MMA и BJJ състезания. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеКонтрол, подпомогнат от гравитацията — теглото на тялото притиска торса на противника към земята
Засегнати ставиТазобедрените стави на атакуващия (тежка основа), колената (стегнати за контрол при езда), гръбначният стълб на противника (притиснат)
Вектор на силатаНадолу — гравитацията плюс активен натиск с таза максимизира контрола и възможностите за сабмишън
Позиционна механикаВисокият монт повдига центъра на тежестта над линията на раменете на противника, изолирайки ръцете му за атаки

Position & Entry

След завършване на пасиране на гардСлед пасиране на гарда, установи монт, като поставиш колената от двете страни на торса на противника
От преобръщанеЗавърши преобръщане от гард и кацни директно в позиция монт отгоре
От страничен контрол (плъзгане с коляно)От страничен контрол, плъзни коляното през корема на противника и се установи в монт

Videos

Spinal Immobilization: Supine Patient

0
Легнал заден монт·San Diego Miramar EMT Program

Demonstration of the Spinal Immobilization for the Supine Patient Skill. This is a testable skill for the San Diego Coun

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

4
Moderate4/10

Умерено — контролът на гърба е доминантна позиция; позволява задни задушавания (Danaher 2021)

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

IBJJF — Разрешено, монтът носи 4 точки — позицията с най-...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено, монтът носи 2 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешена доминантна позиция
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
UWW — Разрешено, излагането на гърба носи точки, а задърж...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF
FIAS Sport Sambo — Разрешено, задържането носи точки
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

При легналия заден монт атакуващият лежи по гръб, а противникът е върху него с лице към тавана — най-сигурната форма на контрол на гърба (Danaher, Back Attacks, 2018)
В легнало положение гърбът на атакуващия е на мата, а противникът седи пред него — теглото на атакуващия не е фактор, но контролът с крака и ръце е на максимум
Легналият заден монт е най-сигурният, защото гравитацията работи срещу противника — той трябва да се бори нагоре, за да избяга
Легналото положение се постига чрез падане настрани от седнало положение — падай към страната на силния колан
От легнало положение, RNC е основната атака — противникът е с лице към тавана, а ръцете на атакуващия са около врата му
Легналият заден монт е позицията, при която се случват повечето финиши с RNC — контролът е толкова сигурен, че атакуващият може да се съсредоточи изцяло върху задушаването
В състезания, легналият заден монт е позицията, в която опитните грапльори прекарват по-голямата част от времето си при контрол на гърба
Възможностите за бягство на противника от легнало положение са ограничени: борба с ръце, плъзгане надолу, ходене с рамене или завъртане

Common Mistakes

!Да не падаш към страната на силния колан — винаги преминавай към страната, благоприятна за задушаването
!Да позволяваш на противника да се обърне настрани — предотврати завъртането с куки и колан
!Да не използваш гравитацията в своя полза — в легнало положение противникът трябва да работи срещу гравитацията, за да избяга
!Да държиш противника прекалено далеч над себе си — дръж го ниско; ако се плъзне нагоре, достъпът ти до задушаване се подобрява
!Да не атакуваш от легнало положение — сигурността на позицията трябва да осигури уверено атакуване
!Да губиш куките при прехода в легнало положение — поддържай връзката на куките, докато падаш по гръб
!Да не поддържаш контакт с гърдите по време на легнало положение — противникът ще създаде пространство и ще започне да избягва

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Пасиране на гардаизчисти краката на противника, за да напредне към тази доминантна позиция
2Натиснете с тежестразпределете теглото на тялото, за да поддържате силен натиск
3Контрол на ръцетеуправлявайте ръцете на противника, за да предотвратите рамки и бягства
4Заплашвайте със сабмишъниатакувайте, за да предизвикате защитни реакции и да поддържате доминирането

Sources & References

Primary Source

Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)

4OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

6CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Community

Athletics

Изисква

стабилност на основата, тежък таз, способност за езда

Благоприятства

по-едра физика с силен таз за натиск

Ключови мускули

аддуктори на тазобедрената става, корем, седалищни мускули, четириглави мускули

Sub-techniques

Frequently Asked Questions

How should I secure the straps when immobilizing a supine patient on a backboard?

Check all straps to ensure they are secure, and tighten them as needed. Make sure you have an even number of straps on each side of the patient for balanced immobilization.

What should I do if a strap gets stuck during supine immobilization?

Do not pull on stuck straps; instead, address them as needed once the patient is properly positioned on the board.

In what order should I secure different parts of the body when immobilizing a supine patient?

Secure the torso and body first with straps, then move to securing the patient's head to the board as the final step of immobilization.

Как работи Легнал заден монт?

Подгрупата на легналия заден монт обхваща позицията на заден монт, при която контролиращият боец лежи по гръб, а противникът е върху него с лице нагоре, като контролът се поддържа с куки или триъгълник с тяло. Легналият заден монт е по-честата конфигурация на задния монт в състезания, тъй като бягащите от позицията бойци често се претъркулват, за да наложат контролиращия боец на гърба му, а опитните специалисти по контрол на гърба запазват позицията от легнало положение.

Откъде произлиза Легнал заден монт?

Легналият заден монт е най-честата конфигурация на контрол на гърба в състезателната борба и MMA, тъй като противниците често се опитват да избягат от контрола на гърба чрез претъркулване, в резултат на което контролиращият боец се озовава на гърба си. Доминантността на позицията въпреки намирането отдолу демонстрира първостепенността на контрола на гърба в позиционната йерархия.

Разрешена ли е Легнал заден монт в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено, монтът носи 4 точки — позицията с най-висок брой точки; IJF: легална — Разрешено, осаекоми (задържане) — 10-19 секунди носи уаза-ари, 20 секунди нос…; ADCC: легална — Разрешено, монтът носи 2 точки; Unified MMA: легална — Разрешена доминантна позиция; UWW: легална — Разрешено, излагането на гърба носи точки, а задържането завършва мача с фол; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено, задържането носи точки

Колко опасна е Легнал заден монт?

Оценка на опасност 4/10. Умерено — контролът на гърба е доминантна позиция; позволява задни задушавания (Danaher 2021)

Как се подготвя Легнал заден монт?

Стандартната верига за подготовка: Пасиране на гарда → Натиснете с тежест → Контрол на ръцете → Заплашвайте със сабмишъни.

Как да се защитя срещу Легнал заден монт?

Стандартните контри включват: Мост (Упа) — експлозивно повдигане на таза за дестабилизиране на горния боец / Бягство с лакът-коляно (Скарида) — създаване на пространство чрез натискане на лакът към коляно и бягство с таза / Рамка — изграждане на рамки с предмишницата за предотвратяване на натиск от горния боец.

Какви са вариантите на Легнал заден монт?

Чести варианти: Нисък монт (тазът тежи върху корема на противника, вплитане на кракат…); Висок монт (колената под мишниците, ръцете са изолирани за сабмишъни); S-монт (едно коляно високо под мишницата, другият крак напречно з…); Технически монт (единият крак с кука, другото коляно поставено, модифицира…).

Колко ефективна е Легнал заден монт в състезания?

Легналият заден монт е стандартната позиция за финиш при контрол на гърба в MMA и BJJ състезания.

Какви са честите грешки при изпълнение на Легнал заден монт?

Основни грешки, за които да внимавате: Да не падаш към страната на силния колан — винаги преминавай към страната, благоприятна за задушаването / Да позволяваш на противника да се обърне настрани — предотврати завъртането с куки и колан / Да не използваш гравитацията в своя полза — в легнало положение противникът трябва да работи срещу гравитацията, за д… / Да държиш противника прекалено далеч над себе си — дръж го ниско; ако се плъзне нагоре, достъпът ти до задушаване се ….

Какви други имена има Легнал заден монт?

Легнал заден монт е известна също като Aomuke Ushiro Kijōi, Монт с плосък гръб, Контрол на гърба в легнало положение, Преден заден монт.