4 Purple Electric Chair Sweep
0
Electric Chair Sweep·Groundworx Freestyle Jiu-Jitsu
Electric Chair Sweep
SubFamilyTranslation: Electric Chair Sweep
Overview
Семейството техники Electric Chair Sweep обхваща прехвърлянето от полузащита, при което се използва lockdown (двойно преплитане на краката) върху захванатия крак на противника, комбинирано с подмишничен захват, за да се разтегне и прехвърли противникът чрез повдигане на захванатия крак с lockdown-а и натискане с подмишничния захват. [1] Техниката получава името си от ефекта на разтягане в слабините и тазобедрената става на противника — lockdown-ът дърпа захванатия крак, докато подмишничният захват избутва тялото, създавайки неудобно разцепване, което или прехвърля противника, или го принуждава да изостави позицията. [1],[2] Electric chair е едновременно прехвърляне и заплаха за събмишън, тъй като разтягането може да принуди противника да почука поради болка в слабините или тазобедрената става. [2],[3]
History & Origin
Техниката electric chair sweep беше популяризирана от Eddie Bravo като част от неговата система 10th Planet Jiu-Jitsu, изградена около полузащитата с lockdown. [1] Bravo разви electric chair като централен елемент на своята система с rubber guard и lockdown, и тя се превърна в една от най-разпознаваемите техники, свързвани с 10th Planet. [2],[3]
Effectiveness
Electric chair sweep използва полузащита с lockdown, за да раздвижи краката на противника и да го прехвърли. [1]
Lineage
Electric chair е разработена от Eddie Bravo като част от системата 10th Planet. [1]
Competition Record
Използва се в състезания без кимоно и в EBI от практикуващи системата 10th Planet. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Разрушаване на контрола на противника върху краката за преминаване към по-доминираща позиция
Засегнати стави — Тазобедрени (стойка и натиск), колена (отваряне на гарда с коляно или изправяне), ръце (борба за захвати)
Вектор на силата — Натиск напред (наслагване/смачкване) или изправяне на тялото назад (изправен пробив) за отваряне на затворения гард
Механика на пробива — След отваряне на гарда, пробив с бързина, с натиск или тореандо напредва позицията
Position & Entry
От гард (отдолу) — Дебалансирайте противника с захвати и движение на таза, изпълнете прехвърлянето за обръщане на позицията отгоре
От полузащита — Осигурете подмишничен захват, натиснете противника и изпълнете прехвърлянето
От пеперуден гард — Използвайте куките на пеперудения гард, за да повдигнете противника, след което го насочете настрани за завършване на прехвърлянето
Videos
Lockdown to electric chair sweep
0
Electric Chair Sweep·BJJ4Breakfast
Using the lockdown to get your underhook and do the electric chair sweep
2 videos
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерен — прехвърлянията обръщат позицията от дъно; умерен удар при приземяване за играча отгоре
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Unified MMA — Разрешена защитна/преходна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Разрешена
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешена
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF— UWW — Разрешена
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Electric chair sweep е прехвърляне от полузащита, основано на lockdown, което използва изключителна гъвкавост за разтягане на захванатия крак на противника при едновременното му прехвърляне (Eddie Bravo, Mastering the Rubber Guard, 2006)
✓Lockdown-ът е предпоставка: хванете захванатия крак с двата крака в захват тип четворка, заключвайки стъпалото му
✓От lockdown-а контролирайте далечната ръка на противника (страната с whizzer) и започнете да разтягате захванатия крак, като разтваряте таза
✓Разтягането създава огромен натиск върху слабините и вътрешното бедро на противника — това го принуждава да се движи или създава условие за прехвърляне
✓Изпълнение: lockdown → подмишничен захват в стил „old school
Common Mistakes
!old school→ разширяване на разтягането с lockdown → прехвърляне чрез разтваряне на таза и натиск напред
!Eddie Bravo разви и популяризира тази техника чрез системата 10th Planet Jiu-Jitsu
!Electric chair има и финиш чрез събмишън: самото разтягане с lockdown може да принуди събмишън, ако противникът не се движи
!Electric chair е особено ефективен без кимоно — lockdown-ът не изисква захвати за кимоното
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Контролиращи захвати — установете необходимите захвати за зареждане на прехвърлянето
2Дебалансиране — изместете тежестта на противника в целевата посока
3Изпълнение на прехвърлянето — приложете механиката на прехвърлянето, за да повалите противника
4Следване отгоре — използвайте инерцията на прехвърлянето, за да установите позиция отгоре
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Mastering the Rubber Guard (Eddie Bravo, 2006) [2] 10th Planet Jiu-Jitsu terminology [3] Descriptive term for the finishing mechanic
2BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering the Rubber Guard (Bravo, 2006)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Mastering the Rubber Guard (Eddie Bravo, 2006) [2] 10th Planet Jiu-Jitsu terminology [3] Descriptive term for the finishing mechanic
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering the Rubber Guard (Bravo, 2006)
Community
Athletics
Изисква
чувство за момент, сила на таза, умение за дебалансиране
Благоприятства
силни тазобедрени мускули и активни крака за лостов ефект при прехвърляне
Ключови мускули
флексори на таза, седалищни мускули, четириглави мускули, ротатори на торса
Sub-techniques
Notes
Electric chair се появява в 17 пасажа в книгата на Bravo Mastering the Rubber Guard — тя е една от основните техники в системата 10th Planet. От полузащита с lockdown атакуващият закача под далечния крак на противника и го разтяга, като го прехвърля. Функционира едновременно като прехвърляне и като събмишън. (Bravo, Mastering the Rubber Guard, 2006)
Frequently Asked Questions
How do I get my opponent to post so I can set up the electric chair sweep?
Use the whip down technique by bringing your knees up to your chest and pushing your opponent's body away, which forces them to post their hands. According to BJJ4Breakfast, you don't need a huge post—even a small one will work.
What's the correct direction to sweep my opponent with the electric chair?
Lift your opponent up and place them to the side of you using your legs, keeping them straight during the lift. Groundworx Freestyle Jiu-Jitsu emphasizes not sweeping them on top of you, as this will cause you to fall flat.
How do I transition my arms during the electric chair sweep?
Keep your lockdown on while the arm around their hip transitions inside, then push and guide them in the direction of the sweep. Your other hand wraps around their joint to control the movement.
Как работи Electric Chair Sweep?
Семейството техники Electric Chair Sweep обхваща прехвърлянето от полузащита, при което се използва lockdown (двойно преплитане на краката) върху захванатия крак на противника, комбинирано с подмишничен захват, за да се разтегне и прехвърли противникът чрез повдигане на захванатия крак с lockdown-а и натискане с подмишничния захват. Техниката получава името си от ефекта на разтягане в слабините и тазобедрената става на противника — lockdown-ът дърпа захванатия крак, докато подмишничният захват избутва тялото, създавайки неудобно разцепване, което или прехвърля противника, или го принуждава да изостави позицията.
Откъде произлиза Electric Chair Sweep?
Техниката electric chair sweep беше популяризирана от Eddie Bravo като част от неговата система 10th Planet Jiu-Jitsu, изградена около полузащитата с lockdown. Bravo разви electric chair като централен елемент на своята система с rubber guard и lockdown, и тя се превърна в една от най-разпознаваемите техники, свързвани с 10th Planet.
Разрешена ли е Electric Chair Sweep в състезания?
Unified MMA: легална — Разрешена защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е Electric Chair Sweep?
Оценка на опасност 3/10. Умерен — прехвърлянията обръщат позицията от дъно; умерен удар при приземяване за играча отгоре
Как се подготвя Electric Chair Sweep?
Стандартната верига за подготовка: Контролиращи захвати → Дебалансиране → Изпълнение на прехвърлянето → Следване отгоре.
Как да се защитя срещу Electric Chair Sweep?
Стандартните контри включват: База и стойка — поддържайте широка база и изправена стойка за противодействие на прехвърлянето / Освобождаване от захват — разкъсайте контролиращите захвати, преди прехвърлянето да бъде заредено / Крачка назад — отдръпнете атакувания крак, за да премахнете точката на опора за прехвърлянето.
Какви са вариантите на Electric Chair Sweep?
Чести варианти: Стандартно прехвърляне (основна техника за дебалансиране и обръщане от гард); Комбинирано прехвърляне (свързване на две посоки на прехвърляне за улавяне на коре…); Контра прехвърляне (прехвърляне в момент, в който противникът инициира опит з…); Състезателно прехвърляне (оптимизирано за вкарване на точки в турнирен контекст).
Колко ефективна е Electric Chair Sweep в състезания?
Използва се в състезания без кимоно и в EBI от практикуващи системата 10th Planet.
Какви са честите грешки при изпълнение на Electric Chair Sweep?
Основни грешки, за които да внимавате: old school→ разширяване на разтягането с lockdown → прехвърляне чрез разтваряне на таза и натиск напред / Eddie Bravo разви и популяризира тази техника чрез системата 10th Planet Jiu-Jitsu / Electric chair има и финиш чрез събмишън: самото разтягане с lockdown може да принуди събмишън, ако противникът не се… / Electric chair е особено ефективен без кимоно — lockdown-ът не изисква захвати за кимоното.
Какви други имена има Electric Chair Sweep?
Electric Chair Sweep е известна също като Erekutorikku Chea Suīpu, Electric Chair, Lockdown Sweep, Calf Slicer Sweep.