How To Pull Guard In A Competition
SALE SALE SALE OVER 50% OFF – BOX SET – ALL 4 COURSES 50% OFF CLICK HERE – https://bit.ly/2lAOHmp • The Blue Belt Sup…
Translation: издърпване към гард
Семейството техники за издърпване към гард обхваща начините за преход от изправена позиция към седнала или гард позиция на земята, като съзнателно се избира борба от долна позиция вместо продължаване на изправения сблъсък. [1] Издърпването към гард е стратегическо решение, използвано предимно в BJJ състезания, където гардът се смята за изгодна позиция с възможности за sweep-ове и сабмишъни. [1],[2] Включва стандартно издърпване (скок към затворен гард), сядане към гард (сядане на земята и установяване на седнал гард) и специфични за спорта вариации, разработени за състезания. [2],[3]
Издърпването към гард се развива като състезателна BJJ стратегия, когато практикуващите осъзнават, че тяхната гард игра е по-ефективна от техните умения за борба в изправена позиция. [1] Тактиката става все по-разпространена в спортното BJJ, въпреки че остава спорна — едни я смятат за законен стратегически избор, докато други твърдят, че подкопава бойния аспект на грапплинга. [2],[3]
Издърпването към гард е разработено в BJJ състезанията като стратегия за бойци, фокусирани върху гарда, за да избегнат изправената фаза. [1]
Издърпването към гард е разпространена тактика в IBJJF състезанията, въпреки че все по-често се наказва в някои правилници. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена — изправени бягства от клинч/хватки; включва експлозивно раздалечаване
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Alias sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
усет за момента, сила на таза, умение за нарушаване на равновесието
силни бедра и активни крака за лостово усилие при sweep
флексори на таза, седалищни мускули, четириглав бедрен мускул, ротатори на корето
Подгрупата на издърпването на гард от седеж обхваща техники за влизане в гард, при които практикуващият сяда директно на земята от изправено положение, установявайки позиция на седящ гард. [1] Издърпването на гард от седеж избягва рисковете на скачането към затворен гард (което може да се провали срещу противник с добра база) като просто сяда и използва контрол на хватките, за да попречи на противника незабавно да преминава. [1,2] Издърпването на гард от седеж обичайно води до пеперуден гард, De La Riva гард или други позиции на отворен гард, които са ефективни от седяща позиция. [2,3]
Подсемейството на стандартното дърпане в гард обхваща традиционното дърпане в гард, при което практикуващият скача в затворен гард, като хваща ги-то или тялото на противника, издърпва се върху неговите бедра и затваря краката около кръста. [1] Стандартното дърпане в гард цели да установи директно затворен гард от стоеж, като напълно заобикаля фазата на борба в изправено положение. [1,2] Техниката изисква усет за момент и сила на хвата — дърпащият трябва да поддържа здрави хватове докато скача и увива краката, преди противникът да успее да попречи на затварянето на гарда. [2,3]
Издърпването към гард е спорно в състезателното BJJ — едни го смятат за законна стратегия, други — за избягване на изправената борба. По правилата на IBJJF, дърпането към гард носи 0 точки (никой не получава точки) и предимство на противника при пасивно изпълнение. В ADCC, издърпването към гард се наказва с отрицателна точка. (IBJJF Rules v6.0; ADCC Rules)
When pulling closed guard, you place your first foot on the collar side of your opponent and must ensure that foot goes into the hip so your opponent can't block it. With open guard, your first foot goes into the hip on the same side as your grip arm, giving you more options like bellahiva or other open guard variations.
Throw your first leg quickly like a jab, but your second leg will be slower like a cross. After your first leg makes contact with the opponent's hip, drive your hips into them so your belt line touches theirs, then wrap your slower leg around.
Closed guard pulling is only legal at color belt level—blue belt and above. White belts must pull to open guard or use a different first leg positioning.
Having a solid judo or wrestling takedown game makes your guard pulls more effective because your opponent won't know if you're going to shoot or pull, so they can't prepare a defensive passing stance early. Coach Tom emphasizes not letting guard pulling hide your takedown skills.
Семейството техники за издърпване към гард обхваща начините за преход от изправена позиция към седнала или гард позиция на земята, като съзнателно се избира борба от долна позиция вместо продължаване на изправения сблъсък. Издърпването към гард е стратегическо решение, използвано предимно в BJJ състезания, където гардът се смята за изгодна позиция с възможности за sweep-ове и сабмишъни.
Издърпването към гард се развива като състезателна BJJ стратегия, когато практикуващите осъзнават, че тяхната гард игра е по-ефективна от техните умения за борба в изправена позиция. Тактиката става все по-разпространена в спортното BJJ, въпреки че остава спорна — едни я смятат за законен стратегически избор, докато други твърдят, че подкопава бойния аспект на грапплинга.
Unified MMA: легална — Законна защитна техника; IBJJF: легална — Законна — бягствата и sweep-овете са основополагащи за BJJ, sweep от долна по…; IJF: легална — Законна; ADCC: легална — Законна, sweep носи 2 точки (4 от маунт/гръб); FIAS Спортно самбо: легална — Законна; FIAS Бойно самбо: легална — Законна
Оценка на опасност 3/10. Умерена — изправени бягства от клинч/хватки; включва експлозивно раздалечаване
Стандартната верига за подготовка: Създаване на пространство → Нарушаване на контрола → Изпълнение на бягството → Възстановяване на позицията.
Стандартните контри включват: Поддържане на натиск — запазване на равномерно разпределение на теглото за ограничаване на пространството за бягство / Предвиждане на посоката — четене на посоката на опита за бягство и ранно блокиране / Преход — преминаване към нова позиция при заплаха за текущата.
Чести варианти: Стандартен sweep (основна техника за нарушаване на равновесието и преобръща…); Комбиниран sweep (свързване на два sweep-а в различни посоки, за да се улов…); Контра sweep (sweep като противникът започва опит за преминаване на гарда); Състезателен sweep (оптимизиран за набиране на точки в турнирни условия).
Издърпването към гард е разпространена тактика в IBJJF състезанията, въпреки че все по-често се наказва в някои правилници.
Основни грешки, за които да внимавате: Дърпане към гард без хватки — неконтролираното издърпване е безплатен пропуск за противника / Дърпане към плосък гръб — дърпайте към активен гард (затворен, полу или отворен) с незабавни нападателни хватки / Дърпане към гард в MMA без конкретен план — гард дърпанията в MMA се нуждаят от ясен път към сабмишън или sweep / Дърпане на гарда срещу по-тежък и по-силен противник без техника — предимствата в тегло и сила се усилват на земята.
Издърпване към гард е известна също като Gādo Puru, Дърпане към гард, Сядане към гард.