Излизане от стойка след контрол на гърба

According to Ebsayz, the order is critical because people get it wrong and give up prematurely. The sequence is: secure inside position, displace the opponent's base, then execute the escape.

Ebsayz emphasizes you must get inside position at: the hips (elbow inside), the forehead, the elbows, and the feet or knees. Getting all four of these inside positions is step one before attempting any escape.

Ebsayz explains that a strong mount forms a trapezoid shape where the opponent's hips are parallel to the mat with equal angles. Displacing this base geometry is essential to break their stability before escaping.

Ebsayz discourages relying on kipping alone, calling it a 'party trick' that doesn't work in serious competition. Focus instead on controlling inside positions and displacing your opponent's base.

Групата техники за излизане от стойка след контрол на гърба обхваща методите за освобождаване, когато противникът е постигнал стойка чрез преход от контрол на гърба — адресирайки специфичното предизвикателство на противник, преминал от позиция зад гърба към стойка отгоре. Когато противникът преминава от контрол на гърба към стойка, динамиката на излизане се различава от стандартното излизане от стойка, тъй като хватките, куките и позицията на тялото му идват от контрола на гърба; долният играч може вече да е изравнен и уморен от защита срещу атаки от гърба.

Излизанията от стойка след преход от контрол на гърба се развиха успоредно с усъвършенстването на техниките за поемане на гърба в бразилското джиу-джицу и MMA. Тъй като системите за атака от гърба (задушаване отзад, лъков и стрелен захват) станаха по-опасни, противниците започнаха да преминават към стойка, когато задушаването бе защитено, изисквайки конкретни знания за излизане при този преход.

Единни правила за MMA: легална — Разрешена защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена; излизане носи 1 точка (свободна борба), обръщане носи 1 точка; FIAS Спортно Самбо: легална — Разрешена; NCAA Народен стил: легална — Разрешена; излизане носи 1 точка, обръщане носи 2 точки

Оценка на опасност 7/10. Висок — намирането в стойка след контрол на гърба означава, че долният играч вероятно вече е уморен и потенциално изравнен; противникът е установил контрол и инерция; в MMA, удари в партер от тази позиция са изключително опасни

Стандартната верига за подготовка: Разпознаване на прехода → Борете се по време на прехода → Освободете хватките → Установете рамки → Изпълнете излизането → Възстановете позицията.

Стандартните контри включват: При стойка след преход от гърба: незабавно консолидирайте стойката, като утвърдите теглото си и установите лозови хватки / Използвайте инерцията на прехода, за да преминете директно към висока стойка / Запазете всички остатъчни хватки от контрола на гърба, за да ограничите опциите за излизане на долния играч.

Чести варианти: Капан и завъртане при прехода гръб-стойка (захващане на ръка и крак в момента на прехода и мост за о…); Излизане с лакът-коляно и освобождаване на хватка (първо се освободете от остатъчния хват „колан).

Преходите от гърба към стойката са чести на най-високо ниво в BJJ и MMA; способността за излизане от този конкретен сценарий е от съществено значение за оцеляване в състезанията.

Основни грешки, за които да внимавате: Пасивно приемане на прехода — преходът от гърба към стойката е критичен момент; борбата по време на прехода е по-лесн… / Неосвобождаване на остатъчните хватки — опитът за мост, докато противникът все още държи хват „колан.

Излизане от стойка след контрол на гърба е известна също като Maunto Esukēpu, Излизане от стойка след преход от контрол на гърба, Излизане от стойка зад гърба.