Стандартно хващане на ритник

According to fightTIPS instructor Crew Day, you must move with the kick by stepping to the side as you catch it, which takes the power off the strike. Then hold the caught kick tight and airtight in your armpit—if your grip is loose, your opponent can yank their foot free and create space.

Step back to create space, then swing the caught leg through to put your opponent in a compromised position before landing your own counter roundhouse kick. Crew Day emphasizes the importance of stepping your rear leg back first to clear the legs and generate proper power for the counter.

Step forward as you catch the kick, then lift the leg high while pushing to really knock them off balance. After the lift and push, stay in the fight and chase them down to land your counter—don't create too much distance or you'll be out of range to follow up.

Step directly forward without turning your body, hook low around the ankle, push on the head with your opposite hand to create leverage, and sweep the support leg out using the arch or inside of your foot. Keep your lower body strong and don't rotate with them—the push on the head and the lift of the caught leg do most of the work before the sweep finishes them.

Стандартното хващане на ритник прихваща входящ кръгов ритник, като загребва ритащия крак с предния или задния ръка, улавяйки пищяла или глезена към тялото, докато другата ръка контролира тялото или позата на противника. Хващането се изпълнява чрез поемане на удара с предмишницата и незабавно увиване на ръката около пищяла, притискайки крака плътно към тялото за обездвижването му.

Стандартното хващане на ритник е основна защитна техника в Муай Тай, която се практикува от векове в тайландския бокс. Комбинацията хващане-и-подметка е една от най-емблематичните защитни последователности в състезанията по Муай Тай.

Unified MMA: легална — Разрешена защитна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешено защитно действие; WBC/Boxing: легална — Разрешена; WKF: легална — Разрешена; WT: легална — Разрешена

Оценка на опасност 3/10. Умерена — блокирането и отклоняването поемат силата на удара; наранявания на ръката/предмишницата при многократно блокиране

Стандартната верига за подготовка: Предвиди атаката → Изпълни защитата → Възстанови стойката → Контраатакувай или се дистанцирай.

Стандартните контри включват: Тайминг — атакувай, когато защитата се възстановява или между движенията / Финт — използвай измама за създаване на пробиви в защитната структура / Смяна на ъгъла — атакувай от неочакван ъгъл, който защитата не покрива.

Чести варианти: Вътрешно отклоняване (отклоняване на удара навътре (към централната линия)); Външно отклоняване (отклоняване на удара навън (от централната линия)); Хващащо отклоняване (улавяне на удара в отворената ръка за кратък момент на ко…).

Саенчай PKSaenchaimuaythaigym е известен с хващанията на ритници, последвани от подметки и събаряния — техника, допринесла за спечелването на четири титли на стадион Лумпини в няколко различни тегловни категории.

Основни грешки, за които да внимавате: Хващане прекалено високо по бедрото — целете пищяла или зоната на глезена за по-добър лост / Непридвижване напред след хващането — трябва да скъсиш дистанцията, за да заплашиш опорния крак / Задържане на крака на разстояние — притисни го към тялото за контрол / Опит за хващане на прави ритници (teep) по същия начин — прави ритници са праволинейни; хващането на кръгов ритник ра….

Стандартно хващане на ритник е известна също като Sutandādo Kikku Kyacchi, Основно хващане на ритник, Стандартно хващане на крак, Хващане на кръгов ритник.