Превод: защита чрез прихващане на удари
Групата на защитата чрез прихващане на удари обхваща всички защитни техники, които физически прихващат, пренасочват или поглъщат входящи удари, използвайки ръцете, краката или тялото като щит и отклонител. [1] За разлика от защитата чрез уклон, която отдалечава целта от пътя на атаката, защитата чрез прихващане посреща атаката с оборонителна структура — блокира я, отбива я настрани, прикрива се срещу нея или я улавя. [1],[2] Тази група включва блокове (твърди прихващания, спиращи удара), парирания (пренасочвания, отклоняващи пътя на удара) и прикривания (защитни пози, поглъщащи въздействието върху незащитими зони). [2],[3] Защитата чрез прихващане е най-универсалната отбранителна система в бойните изкуства, намираща се във всяка бойна традиция — от формалното блокиране в карате до системата на гард и прикриване в бокса. [3]
Техниките на прихващаща защита са сред най-старите документирани бойни техники — блокирането и парирането са описани в древногръцки, китайски, индийски и японски текстове за бойни изкуства. [1] Формализираната блокираща система в карате (уке-вaza) — включваща аге-уке, сото-уке, учи-уке и гедан-барай — представлява една от най-систематичните програми за прихващаща защита в кое да е бойно изкуство. [2] Системата на гард и парирания в бокса се е развила в продължение на векове призфайтинг до прецизираната отбранителна методология на спорта. [2],[3]
Прихващането чрез удар използва превантивен удар за спиране на атаката на противника преди да се развие. [1]
Теорията на прихващането е централна за Джийт Кун До и се среща също в фехтовката и бокса. [1]
Прихващането чрез удар се използва в MMA от бойци с прецизен тайминг. [1]
Все още няма изображения за тази техника.
Влезте, за да предложите изображение.
Bruce Lee's Fighting Method (Jeet Kune Do 截拳道) What is Jeet Kune Do ? Jeet Kune Do, or the Art of the Intercepting Fist,…
Interception, Deception and Cutting the lines Professors Mark Harrell and Mario Magdangal teaching JKD, Jeet Kune Do, Ju…
Все още няма курсове за тази техника.
Влезте, за да предложите курс.
Риск от нараняване на човека, върху когото се прилага техниката
Умерен — блокирането и парирането поглъщат силата на удара; наранявания на ръцете/предмишниците при многократно блокиране
Ниво на умение, нужно за надеждно изпълнение на техниката
Дали техниката е разрешена според основните състезателни правилници
Karate-Do Kyohan: The Master Text (Gichin Funakoshi, 1935)
Alias sources — [1] Championship Fighting (Dempsey, 1950) [2] Boxing Mastery (Hatmaker, 2004) [3] Championship Fighting (Dempsey, 1950) [4] Boxing Mastery (Hatmaker, 2004)
Effectiveness sources — [1] Comprehensive Asian Fighting Arts (Draeger & Smith, 1969)
Official karate technique names (和語/漢語)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
Alias sources — [1] Championship Fighting (Dempsey, 1950) [2] Boxing Mastery (Hatmaker, 2004) [3] Championship Fighting (Dempsey, 1950) [4] Boxing Mastery (Hatmaker, 2004)
Effectiveness sources — [1] Comprehensive Asian Fighting Arts (Draeger & Smith, 1969)
закаляне на предмишниците, скорост на реакция, структурна стабилност
плътна костна структура, здрави предмишници
флексори/екстензори на предмишницата, делтоиди, бицепси, кор (поглъщане на удара)
Семейството на блоковете обхваща защитни техники, които физически спират входящи удари, като поставят твърда част от тялото — обикновено предмишницата, пищяла или лакътя — на пътя на атаката. [1] Блоковете са най-прекият вид защита от удари, използвайки твърдите повърхности на тялото, за да посрещнат входящия удар и да не му позволят да достигне целта. [1,2] Блоковете се класифицират според височината и посоката, която защитават — горните блокове пазят главата, средните блокове пазят торса, долните блокове пазят краката, а лакътните блокове използват твърдата повърхност на лакътя, за да нанесат щети на атакуващия крайник. [2,3]
Семейството на защитната черупка обхваща защитни стойки и техники, при които бойецът позиционира ръцете, дланите и раменете, за да създаде защитна обвивка, която поглъща ударите върху незащитими зони, вместо да се опитва да блокира или избягва всеки отделен удар. [1] Защитните черупки се използват, когато обемът или скоростта на входящите удари прави индивидуалното блокиране непрактично — бойецът стяга гарда си и издържа на напора, докато успее да контраатакува, да влезе в клинч или да се измъкне. [1,2] Това семейство включва покривания с висок гард, черупков гард и покривания с кръстосани ръце, всяко от които предлага различно ниво на защита и подвижност. [2,3]
Семейството от техники „пари
Прихващането на удари — блокове, парирания и прикривания — спира атаките преди да достигнат целта. Паририането се среща в 5648 пасажа, а блокирането — в 7254 в нашия корпус. Всяко ударно изкуство има своя собствена система на прихващане: боксови парирания, карате уке-вaza, дълъг гард в Муай Тай. (200+ книги; Dempsey, Championship Fighting; Nakayama, Dynamic Karate)
Групата на защитата чрез прихващане на удари обхваща всички защитни техники, които физически прихващат, пренасочват или поглъщат входящи удари, използвайки ръцете, краката или тялото като щит и отклонител. За разлика от защитата чрез уклон, която отдалечава целта от пътя на атаката, защитата чрез прихващане посреща атаката с оборонителна структура — блокира я, отбива я настрани, прикрива се срещу нея или я улавя.
Техниките на прихващаща защита са сред най-старите документирани бойни техники — блокирането и парирането са описани в древногръцки, китайски, индийски и японски текстове за бойни изкуства. Формализираната блокираща система в карате (уке-вaza) — включваща аге-уке, сото-уке, учи-уке и гедан-барай — представлява една от най-систематичните програми за прихващаща защита в кое да е бойно изкуство.
Единни правила за MMA: легална — Разрешена защитна техника; WBC/Бокс: легална — Разрешено — блокирането и уклоните са основни боксови умения; WKF: легална — Разрешено — блокирането е основно умение в карате; Kyokushin: легална — Разрешено; WT: легална — Разрешено; WAKO: легална — Разрешено; K: легална — 1/GLORY — Разрешено; IFMA: легална — Разрешено
Оценка на опасност 3/10. Умерен — блокирането и парирането поглъщат силата на удара; наранявания на ръцете/предмишниците при многократно блокиране
Стандартната верига за подготовка: Предвиждане на атаката → Изпълнение на защитата → Възстановяване на стоежа → Контраатака или раздалечаване.
Стандартните контри включват: Тайминг — атакувай, когато защитата се възстановява или е между движенията / Финт — използвай измама за създаване на пролуки в защитната структура / Смяна на ъгъл — атакувай от неочакван ъгъл, непокрит от защитата.
Чести варианти: Висок блок (предмишницата е вдигната над главата за защита срещу удар…); Нисък блок (предмишницата е насочена надолу за отклоняване на ритници…); Кръстосан блок (предмишницата пресича тялото за защита на противоположнат…); Двоен блок с предмишници (двете предмишници заедно за максимално покритие).
Прихващането чрез удар се използва в MMA от бойци с прецизен тайминг.
Основни грешки, за които да внимавате: Блокиране с отворени длани и изпънати пръсти — затвори юмруците и използвай предмишниците за структурно блокиране / Посягане за блокиране на удари далеч от тялото — дръж блоковете близо; ръцете трябва да образуват стегнат гард около … / Само блокиране без никакви контраатаки — всеки блок трябва да преминава в контраудар / Гледане встрани или затваряне на очите при удари — трябва да следиш удара, за да се защитиш точно.
Защита чрез прихващане на удари е известна също като Dageki Geigeki Bōgyo, Защита от удари, Блокираща защита, Прихващане на удари, Антиудар.
![Bruce Lee's Jeet Kune Do Defence System (Blocking) Technique The Outside High Parry in [Hindi]](https://img.youtube.com/vi/ul3KLqY9pgY/hqdefault.jpg)
