Translation: преден захват на тялото
Семейството на предния захват на тялото обхваща позиции, при които атакуващият обгръща торса на противника от предна позиция, с гръдите на двамата бойци, обърнати една към друга. [1] Предният захват на тялото осигурява симетрична платформа за контрол, от която атакуващият може да атакува в множество посоки — вдигане право нагоре, въртене в едната или другата страна, или натискане напред. [1],[2] Влизането в преден захват на тялото обикновено се постига чрез борба за двоен подхват отдолу, преходи от захват за яката към захват на тялото, или смяна на нивото от клинча. [2],[3]
Предният захват на тялото осигурява директен контрол гърди в гърди, позволявайки мощни събаряния чрез вдигания, подсичания и натискания. [1]
Предният захват на тялото е основна позиция в гръко-римската борба и се използва широко в борбата в клинча в MMA. [1]
Верижната борба на Хабиб Нурмагомедов често започваше от преден захват на тялото, допринасяйки за неговия рекорд 13-0 в UFC. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Whether you’re new to jiu jitsu, or you’re a seasoned practitioner who wants to develop takedown skills, the body lock t…
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерен — позициите в клинча с обгръщане на тялото позволяват хвърляния и събаряния; риск от компресия на ребрата
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Freestyle Wrestling: A Complete Guide for Coaches and Wrestlers (Petrov, 1977)
Alias sources — [1] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Welker, 2010) [2] Clinch Fighting for MMA (Couture, 2011) [3] Kodokan Judo (Kano, 1986)
Effectiveness sources — [1] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Petrov, 1977)
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Alias sources — [1] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Welker, 2010) [2] Clinch Fighting for MMA (Couture, 2011) [3] Kodokan Judo (Kano, 1986)
Effectiveness sources — [1] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Petrov, 1977)
бързина при промушване за вътрешна позиция, натиск с раменете, натиск с ханша
силни рамене и ниско тегловен център
делтоиди, гръдни мускули, корем, четириглави мускули на бедрото
При високия преден захват на тялото ключалката се поставя високо на тялото на противника — около горната част на гърба или ребрената дъга, като ръцете на атакуващия обхващат противника над кръста. [1] Високото положение на захвата осигурява по-добър контрол върху горната половина на тялото и стойката на противника, но намалява способността за контрол на бедрата. [1,2] Високият преден захват на тялото е особено ефективен при инициирането на хвърляния гърди в гърди и при контролиране на противници, които поддържат изправена, вертикална стойка в близкия бой. [2,3]
Ниският преден захват на тялото поставя заключения хват ниско върху торса на противника, около бедрата или нивото на кръста, като атакуващият вкарва главата си в гърдите на противника. [1] Ниската позиция на хвата осигурява пряк контрол над бедрената линия на противника, която е най-критичната точка за иницииране на събаряния — контролът над бедрата контролира базата. [1,2] Ниският преден захват на тялото е предпочитаната позиция за събаряния чрез захват на тялото, тъй като атакуващият може да вдигне, да подкоси или странично да измести бедрата на противника от тази ниска, мощна позиция. [2,3]
Предният захват на тялото (прегръдка с ръце отдолу) е документиран като основна входна позиция за събаряния в борбата и позиция за контрол в клинча. Хабиб Нурмагомедов превърна събарянето чрез захват на тялото в най-опасното оръжие от клинч в MMA през 2010-те. (The Ultimate MMA Training Guide)
According to Kata Jiu Jitsu, you should drive forward with pressure into your opponent until you feel pushback or grounding from them—this feedback signals you have solid positioning.
Kata Jiu Jitsu emphasizes taking the wrist out right away and securing the position by hooking the leg to prevent escape.
When you feel your opponent using an overhook, correct your feet first, then lean back to counteract the pressure, according to Kata Jiu Jitsu.
Kata Jiu Jitsu teaches a knee bump variation where you bring your knee in front of your opponent's knee, then step on their heel while pulling their hips back to execute the takedown.
Семейството на предния захват на тялото обхваща позиции, при които атакуващият обгръща торса на противника от предна позиция, с гръдите на двамата бойци, обърнати една към друга. Предният захват на тялото осигурява симетрична платформа за контрол, от която атакуващият може да атакува в множество посоки — вдигане право нагоре, въртене в едната или другата страна, или натискане напред.
Предният захват на тялото е основна позиция в гръко-римската борба, където борбата в клинч лице в лице със заключени захвати е основният конкурентен формат от момента на кодифициране на спорта. Той е адаптиран за MMA като основна позиция за контрол в клинча при работа до оградата.
Единни правила на MMA: легална — Разрешено — клинчът е неразделна част от MMA; IJF: легална — Разрешено — куми-ката (борба за захвати) е основополагащо за джудото; IBJJF: легална — Разрешено — борбата за захвати в изправен стой и работата в клинч са позволени; IFMA: легална — Разрешено — клинчът е основен елемент на Муай Тай, доминацията в клинча се оц…; WBC/Бокс: ограничена — Задържането е технически нарушение — рефереят прекъсва клинча, прекомерното з…; K: ограничена — 1/GLORY — Разрешена е една атака от клинча, след което рефереят прекъсва; WAKO: ограничена — Клинчът като правило се прекъсва от рефера — ограничена или никаква борба в к…; UWW: легална — Разрешено — клинчът е основополагащ за борбата, основна позиция в гръко-римск…
Оценка на опасност 4/10. Умерен — позициите в клинча с обгръщане на тялото позволяват хвърляния и събаряния; риск от компресия на ребрата
Стандартната верига за подготовка: Съкращаване на дистанцията → Обхващане на двете ръце → Заключване на ръцете → Задвижване с ханша.
Стандартните контри включват: Пумелинг — борба за вътрешна позиция чрез промушване на ръцете под захватите на противника / Рамка и тласък — създаване на дистанция с помощта на рамки с предмишница срещу гърдите или шията / Разбиване на захвата — системно освобождаване от контролиращите захвати на противника / Изправяне на стойката — изправи гръбнака и изкарай ханша напред, за да разрушиш контрола в клинча.
Чести варианти: Единичен захват за яката (едната ръка на задната страна на шията контролира главата); Двоен захват за яката (плъм) (двете ръце зад главата за максимален контрол); Захват за яката с контрол на китката (едната ръка на задната страна на шията, другата контролир…).
Верижната борба на Хабиб Нурмагомедов често започваше от преден захват на тялото, допринасяйки за неговия рекорд 13-0 в UFC.
Основни грешки, за които да внимавате: Заключване на ръцете на нивото на лопатките вместо на талията — твърде високата позиция значително намалява лоста за … / Навеждане от кръста вместо от коленете — дръж гърба прав и огъвай краката / Неизпълнение на натиска с ханша преди опити за хвърляне — натискът с ханша е началното действие за всички хвърляния о… / Стоене с краката заедно — поддържай широка база за стабилност и сила.
Преден захват на тялото е известна също като Furonto Bodi Rokku, Преден захват тип мечешка прегръдка, Фронтален захват на тялото, Мае-куми.
