BJJ Flow Drill: Armbar Triangle Omoplata From Closed Guard
0
Pull Out of Armbar to Triangle·MMA Leech
Watch our Special FREE Tutorials at http://www.mmaleech.com/free-stuff/ Go to our Facebook page for the latest trends in…
Перевод: pull out of armbar to triangle
Дистанция и классификация
Категория
Удар и защитаЗамкиБлижний бойБой против нескольких
Дистанция
БлижняяСредняяДальняя
Целевая зона
Верхняя частьСредняя частьНижняя часть
Обзор
Pull Out of Armbar to Triangle transitions from a failed armbar attempt directly into a triangle choke, using the opponent's escape movement to set up the leg position for the triangle. [1]
Armbar to Triangle TransitionFailed Armbar Triangle
История и происхождение
MMA-adapted submission. [1]
Страна происхождения· показано в случайном порядке
- БразилияММА, Бразильское джиу-джитсу
- СШАММА
- ЯпонияБразильское джиу-джитсу
Эффективность
Proven at highest levels of MMA competition. [1]
Родословная
MMA submission methodology. [1]
Соревновательные результаты
Used in UFC and professional MMA competition
Изображения
Изображений для этой техники пока нет.
Войдите, чтобы предложить изображение.
Биомеханический механизм
Primary Action — Submission mechanics for Pull Out of Armbar to Triangle
Позиция и вход
From MMA position — Set up and execute pull out of armbar to triangle
Варианты
Standard Pull Out of Armbar to Triangle
Видео
1 video
Изучить технику
Учебных курсов по этой технике пока нет.
Войдите, чтобы предложить курс.
Оценки
Риск травмы для человека, к которому применяется техника
8
Очень высокий8/10
Submission with fight-ending potential
Уровень мастерства, необходимый для надёжного выполнения техники
Продвинутый
Разрешена ли техника по основным соревновательным правилам
Запрещено
— FIAS Sport Sambo — All chokes prohibited in Sport Sambo
FIAS International Sambo Competition RulesPDFРазрешено
— IBJJF — Legal at all belt levels, gi and no-gi — chokes a...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Legal
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Legal — choke submissions are among the mos...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Combat Sambo — Legal
FIAS Combat Sambo RulesPDFЗаметки по тренировке
✓Practise the striking-to-submission transition (Penn et al., 2007)
Типичные ошибки
!Abandoning position for the submission
!Poor grip
Связанные техники
Контрприёмы
Цепочка подготовки
1Position → Strikes → Pull Out of Armbar to Triangle
Источники и ссылки
Основной источник
Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge (Penn, Cordoza & Krauss, 2007)
1Книга[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
2Цитата[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
Сообщество
Атлетизм
Good grip strength
Submission finishing ability
Заметки
A fundamental BJJ combination — when the opponent pulls their arm out of the armbar, the attacking leg drops across the neck and the triangle is locked. The armbar-to-triangle chain is one of the first combination attacks taught in BJJ. (Ribeiro, Jiu-Jitsu University; Gracie & Danaher, Mastering Jujitsu)
Часто задаваемые вопросы
How should I position my leg when setting up the triangle from an armbar escape?
Align your hamstring with your opponent's neck rather than placing your leg across their face, which leaves you vulnerable to being smashed. This positioning allows you to clamp down effectively behind their neck.
Как работает Pull Out of Armbar to Triangle?
Pull Out of Armbar to Triangle transitions from a failed armbar attempt directly into a triangle choke, using the opponent's escape movement to set up the leg position for the triangle.
Откуда происходит Pull Out of Armbar to Triangle?
MMA-adapted submission.
Разрешён ли Pull Out of Armbar to Triangle на соревнованиях?
IBJJF: разрешён — Legal at all belt levels, gi and no-gi — chokes are the safest submission cat…; IJF: разрешён — Legal (shime-waza) — strangulation techniques are one of three permitted subm…; ADCC: разрешён — Legal; Unified MMA: разрешён — Legal — choke submissions are among the most common finishes in MMA; FIAS Sport Sambo: запрещён — All chokes prohibited in Sport Sambo; FIAS Combat Sambo: разрешён — Legal
Насколько опасен Pull Out of Armbar to Triangle?
Оценка опасности 8/10. Submission with fight-ending potential
Как подготовить Pull Out of Armbar to Triangle?
Стандартная цепочка подготовки: Position → Strikes → Pull Out of Armbar to Triangle.
Как защититься от Pull Out of Armbar to Triangle?
Стандартные контрприёмы: Posture / Stack / Guard pass.
Какие есть варианты Pull Out of Armbar to Triangle?
Распространённые варианты: Standard Pull Out of Armbar to Triangle.
Насколько эффективен Pull Out of Armbar to Triangle на соревнованиях?
Used in UFC and professional MMA competition
Какие типичные ошибки при выполнении Pull Out of Armbar to Triangle?
Основные ошибки, на которые стоит обратить внимание: Abandoning position for the submission / Poor grip.
Какие ещё названия есть у Pull Out of Armbar to Triangle?
Pull Out of Armbar to Triangle также известен как Pull Out of Armbar to Triangle, Armbar to Triangle Transition, Failed Armbar Triangle.