От изправено положение

Species

Translation: от изправено положение

Overview

Z-локът от изправено положение се прилага чрез улавяне на китката на противника и манипулирането ѝ в зигзагообразна Z-конфигурация, докато и двамата борци са на крака, комбинирайки флексия с радиално или улнарно отклонение за многоравнинно натоварване на ставата. ^[1],[2] Изправеното положение позволява на атакуващия да използва ротация на тялото и прехвърляне на тежестта, за да усили съставното огъване на китката. ^[1] Техниката изисква прецизно поставяне на ръцете за създаване на правилните ъглови сегменти и обикновено се инициира от захващане на китката, капан тип ръкостискане или контрол на ръката в обхват на клинч. ^[1],[2]

Also known as

Стоящ Z-лок^[1]Tachi Z ставна ключалка на киткатаJP^[2]

Used in

BJJ Джудо Сабмишън грапплинг MMA Самбо

History & Origin

Стоящите Z-локове се срещат в традиционното джу-джицу, китайския цин-на и индонезийския силат — всички от тях включват съставни манипулации на китката, атакуващи ставата от множество ъгли едновременно. ^[1],[2] Техниката представлява едно от по-напредналите приложения на стоящата ставна ключалка на китката, изискващо прецизно познаване на анатомията на ставата на китката за правилното позициониране на ключалката. ^[1] В контекста на самоотбраната бързото настъпване на болка при Z-лока го прави ефективен за контролиране на нападатели в изправени конфронтации. ^[1],[2]

Country of origin· shown in random order

Japan
立ち技から (Tachi-waza kara)TraditionalTraditionalA genuine traditional name in this country's martial tradition.

Effectiveness

Стоящите сабмишъни (гилотини, стоящи кимури, стоящи триъгълници с ръка) се прилагат от крака и са с висок процент на успеваемост в MMA, където опитът на противника да изтегли гард го излага. ^[1]

Lineage

Стоящите сабмишъни произхождат от джудото (преходи тачи-вадза към не-вадза) и кеч борбата. ^[1]

Competition Record

Стоящите сабмишъни, особено гилотините, са сред най-честите финиши в UFC. ^[1]

Images

No images yet for this technique.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Принудителна флексия, екстензия или ротация на китката отвъд нормалния ѝ диапазон на движение

Засегнати стави — Радиокарпална става (китка), интерпарпални стави, дистална радиоулнарна става

Вектор на силата — Контрол в две точки — едната ръка стабилизира предмишницата, докато другата вкарва китката във флексия, екстензия или отклонение

Уязвимост — Малката става с ограничена мускулна защита я прави податлива на внезапни, нискосилови сабмишъни

Position & Entry

От всякакъв обмен на захвати — По време на борба за захват изолирайте китката на противника с контрол две ръце срещу една и приложете внезапна флексия или ротация

От гард (ги) — Когато противникът поставя ръка на постелката или на гърдите, уловете китката и приложете натиск надолу за ставната ключалка

От маунт или страничен контрол — Противникът се опира, за да избяга — уловете китката му към постелката и приложете ключалката

Variants

Стандартна ставна ключалка на китката (коте гаеши) — двуръчна ротационна ключалка на китката

Гусешка врата (гуснек) — ключалка чрез флексия, огъваща китката надолу към предмишницата

Стояща ставна ключалка на китката — прилагана по време на борба за захват или изправен обмен

Наземна ставна ключалка на китката — улавяне на подпряната ръка на противника от маунт, страничен контрол или гард

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

High5/10

Вариант на ставна ключалка на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудително отклонение или торзия

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced

Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal

— кансецу-вадза

IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF

Legal

— IBJJF — Разрешена на всички нива на колани

IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF

— ADCC — Разрешена — всички сабмишъни са разрешени в ADCC

ADCC Rules Update, April 2025PDF

— Unified MMA — Разрешена техника за сабмишън

Unified Rules of MMA, August 2025PDF

— FIAS Sport Sambo — Разрешена

FIAS International Sambo Competition RulesPDF

— FIAS Combat Sambo — Разрешена

FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Стоящите ставни ключалки на китката атакуват китката на противника по време на борба за захват, работа в клинч и преходи в изправено положение — те използват мигновените позиции на ръцете, възникващи при стоящ грапплинг (Danaher, New Wave Jiu Jitsu, 2020)

✓Стоящите ставни ключалки на китката са сред най-бързите сабмишъни в грапплинга: преходът от освобождаване на захвата до ставна ключалка може да се осъществи за под секунда

✓Най-честата стояща ставна ключалка: по време на борба за захват отлепете ръката на противника от ревера си и незабавно приложете ключалка чрез екстензия — освобождаването на захвата се превръща в самия сабмишън

✓Стоящите ставни ключалки на китката работят най-добре срещу противници с вдървени ръце: тези, които блъскат или се подпират с напълно изпънати ръце, излагат китките си на атака

✓Айкидото и джу-джицуто са развили най-усъвършенстваните системи за стоящи ставни ключалки на китката: никкьо, санкьо, коте-гаеши и гусешка врата — всички прилагани от изправено положение

✓Стоящите ставни ключалки на китката могат да създадат събаряния: болката в китката и структурният компромис разбалансират противника — ставната ключалка го принуждава да падне на земята

✓Стоящи ставни ключалки в джудото: по време на борба за захват за доминиращо куми-ката, обменът на ръце създава кратки моменти, в които китката е уязвима

Common Mistakes

!Опит за стоящи ставни ключалки на китката срещу подвижен противник — противникът трябва да е временно ангажиран (хваща, блъска, посяга), за да може китката да бъде уловена

!Неконтролиране на лакътя — свободен лакът позволява на противника да прибере ръката; контролирайте предмишницата и лакътя, докато атакувате китката

!Използване на стоящи ставни ключалки на китката като основни атаки — те работят най-добре като опортюнистични атаки по време на преходи в борбата за захват

!Задържане на стоящата ставна ключалка, когато тя не финишира — ако стоящата ключалка не предизвика тапване, преминете към събаряне или наземно продължение

!Неприкриване на атаката — стоящите ставни ключалки работят чрез изненада; очевидните подготовки лесно се неутрализират

!Прилагане срещу свита в юмрук ръка — изчакайте захвата или отворената ръка; юмрукът устоява на ставните ключалки

!Непродължаване до земята — стоящи ставни ключалки, които частично работят, могат да станат наземни сабмишъни; не пускайте по време на прехода

Related Techniques

Тап (сигнал за предаване) — механизмът за безопасност, указващ ефективността на техниката

Counter Techniques

Ранно разпознаване — идентифицирайте опита за сабмишън рано и незабавно започнете защита Стойка и база — поддържайте силна стойка и база, за да предотвратите подготовките за сабмишън Борба за захват — лишете атакуващия от предпочитаната му конфигурация на захвата

Setup Chain

1Заемане на позиция — постигнете контролиращата позиция, необходима за този сабмишън

2Създаване на заплаха — започнете подготовката на сабмишъна, за да принудите защитна реакция

3Осигуряване на захвата — заключете захвата за сабмишъна с правилна биомеханика на тялото

4Финиш — прилагайте нарастващ натиск, докато противникът не тапне или ставата/задушаването не подействат

Sources & References

Primary Source

Japanese BJJ community standard katakana transliteration

1OtherJapanese Martial Arts Community Terminology

Japanese BJJ community standard katakana transliteration

2SyllabusKodokan Judo Institute — Official Waza Names

Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)

3OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

4CitationJapanese BJJ community standard katakana transliteration

Japanese terminology sourced from Japanese BJJ community standard katakana transliteration

Community

Athletics

Изисква

фина моторна контрол, чувствителност на захвата, бързи преходи на ръцете

Благоприятства

сръчни ръце със силни пръсти

Ключови мускули

флексори и екстензори на предмишницата, вътрешни мускули на ръката

Frequently Asked Questions

Как работи От изправено положение?

Откъде произлиза От изправено положение?

Стоящите Z-локове се срещат в традиционното джу-джицу, китайския цин-на и индонезийския силат — всички от тях включват съставни манипулации на китката, атакуващи ставата от множество ъгли едновременно. Техниката представлява едно от по-напредналите приложения на стоящата ставна ключалка на китката, изискващо прецизно познаване на анатомията на ставата на китката за правилното позициониране на ключалката.

Разрешена ли е От изправено положение в състезания?

IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани; IJF: забранена — Допускат се само ставни ключалки на лакътя (кансецу-вадза) в джудото — всички…; ADCC: легална — Разрешена — всички сабмишъни са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за сабмишън; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена

Колко опасна е От изправено положение?

Оценка на опасност 5/10. Вариант на ставна ключалка на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудително отклонение или торзия

Как се подготвя От изправено положение?

Стандартната верига за подготовка: Заемане на позиция → Създаване на заплаха → Осигуряване на захвата → Финиш.

Как да се защитя срещу От изправено положение?

Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — идентифицирайте опита за сабмишън рано и незабавно започнете защита / Стойка и база — поддържайте силна стойка и база, за да предотвратите подготовките за сабмишън / Борба за захват — лишете атакуващия от предпочитаната му конфигурация на захвата.

Какви са вариантите на От изправено положение?

Чести варианти: Стандартна ставна ключалка на китката (коте гаеши) (двуръчна ротационна ключалка на китката); Гусешка врата (гуснек) (ключалка чрез флексия, огъваща китката надолу към предмиш…); Стояща ставна ключалка на китката (прилагана по време на борба за захват или изправен обмен); Наземна ставна ключалка на китката (улавяне на подпряната ръка на противника от маунт, страни…).

Колко ефективна е От изправено положение в състезания?

Стоящите сабмишъни, особено гилотините, са сред най-честите финиши в UFC.

Какви са честите грешки при изпълнение на От изправено положение?

Основни грешки, за които да внимавате: Опит за стоящи ставни ключалки на китката срещу подвижен противник — противникът трябва да е временно ангажиран (хващ… / Неконтролиране на лакътя — свободен лакът позволява на противника да прибере ръката; контролирайте предмишницата и ла… / Използване на стоящи ставни ключалки на китката като основни атаки — те работят най-добре като опортюнистични атаки п… / Задържане на стоящата ставна ключалка, когато тя не финишира — ако стоящата ключалка не предизвика тапване, преминете….

Какви други имена има От изправено положение?

От изправено положение е известна също като Tachi-waza kara, Стоящ Z-лок, Tachi Z ставна ключалка на китката.

от изправено положение тачи вадза кара сабмишън ставна ключалка ставна ключалка на китката флексия z лок стоящ z лок tachi z wrist lock