The lost neck cranks and spine locks of Judo 首関節技
0
Усукване на гръбначния стълб·Chadi
This video details the neck cranks and spine locks of old Judo. Support me on Patreon: https://www.patreon.com/chadijud…
Усукване на гръбначния стълб
SubFamilyTranslation: усукване на гръбначния стълб
Overview
Усукванията на гръбначния стълб прилагат ротационна или странично огъваща сила върху прешленната колона, усуквайки или странично огъвайки гръбнака отвъд нормалния му обхват на движение. [1],[2] Туистърът (странична ротация на гръдно-поясния отдел) е най-известното усукване на гръбначния стълб. Други техники от този тип включват банана сплит (абдукция на тазобедрената става и гръбнака) и различни сабмишъни в стил „мъчилен стелаж
History & Origin
Country of origin· shown in random order
- Japan脊椎捻り (Sekitsui Hineri)Traditional
Effectiveness
Усукванията на гръбначния стълб прилагат ротационна сила върху прешленната колона, атакувайки чрез усукващи движения, които застрашават дисковете и лигаментите. [1]
Lineage
Усукванията на гръбначния стълб се срещат в кеч борбата (туистърът) и бяха популяризирани в съвременната борба от Еди Браво. [1]
Competition Record
Туистърът (усукване на гръбначния стълб) беше прославен от Еди Браво и приложен успешно от Korean Zombie в UFC. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
При м арно Дей ствие — Изолиране на ставата и прилагане на сила отвъд нормалния й обхват
Засегнати стави — Целева става (хиперекстензия или ротация), съседни стави (стабилизирани за предотвратяване на изплъзване)
Вектор на силата — Двуточков контрол — едната точка на опора стабилизира, докато другата натиска ставата отвъд нормалния й предел
Принцип на лоста — Хватната конфигурация и позицията на тялото създават механично предимство, което умножава приложената сила
Position & Entry
От доминираща позиция — Изолирайте целевия крайник, осигурете контролния хват и приложете сила отвъд обхвата на движение на ставата
От гард (отдолу) — Контролирайте крайника от позиция гард, конфигурирайте хвата за сабмишъна и приложете ключа
При преход — По време на схватка или смяна на позиция хванете изложения крайник и заключете сабмишъна
Variants
Стандартна вариация — основна хватна конфигурация и ъгъл на завършване
Вариация с ги — използване на материала на гито за подпомагане на хвата и контрол
Вариация без ги — адаптирани хватове за борба сабмишън без ги
Преходна вариация — прилагана при смяна на позиция или схватка
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
9
Extreme9/10
Усукванията на гръбначния стълб прилагат ротационна или странична сила върху прешленната колона; висок неврологичен риск
Skill level needed to execute this technique reliably
Expert
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— канцецу-ваза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешено на всички нива на колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено — всички сабмишъни са разрешени в ADCC
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена техника за сабмишън
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Спортно Самбо — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Бойно Самбо — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Усукванията на гръбначния стълб въртят или огъват прешленната колона отвъд нормалния й обхват — атакувайки гръбнака чрез торзия, странична флексия или хиперфлексия/екстензия (Paulson, Enter the Snake Pit, 2018)
✓Туистърът (запазена марка на Еди Браво) е най-известното усукване на гръбначния стълб в съвременната борба: той прилага странична флексия, комбинирана с ротация, върху гръдния и шийния дял на гръбнака
✓Шийните усуквания атакуват конкретно шийния дял: can opener, crossface crank и гилотина могат да функционират като шийни усуквания в зависимост от приложението
✓Тежестта на усукванията на гръбначния стълб варира огромно: леко усукване на crossface crank създава дискомфорт, докато напълно приложен туистър може да причини дискова херния и увреждане на нерви
✓Усукванията на гръбначния стълб са най-спорните сабмишъни в борбата: привържениците твърдят, че са легитимни техники, а критиците — че рискът от наранявания е неприемлив
✓Защитата срещу усуквания на гръбначния стълб дава приоритет на изравняването: дръжте гръбнака прав и устоявайте на ротацията — щом гръбнакът е огънат или усукан, усукването става изключително опасно
✓Системата „ride
Common Mistakes
!Прилагане на усуквания на гръбначния стълб с каквато и да е значителна сила по време на тренировка — тези техники причиняват трайни наранявания на гръбнака; само демонстрирайте, никога не прилагайте с реална сила
!Неразграничаване между шийни усуквания и задушавания — много техники (гилотина, can opener) функционират и като двете; знайте какъв механизъм прилагате
!Тренировка на усуквания на гръбначния стълб без подходящ надзор — начинаещите не трябва да опитват тези техники; те изискват напреднало разбиране на биомеханиката и контрола
!Прилагане на усуквания на гръбначния стълб, когато са забранени — проверете правилника; повечето състезания забраняват усукванията на гръбначния стълб
!Съпротива срещу усуквания на гръбначния стълб вместо потупване — гръбнакът няма резерв за грешки; потупайте незабавно при каквато и да е спинална ротация или огъване
!Използване на усуквания на гръбначния стълб като наказание — прилагането им, за да наранявате партньора, е неетично и създава токсична тренировъчна среда
!Предположение, че усукванията на гръбначния стълб са само усуквания — много спинални техники комбинират елементи на усукване и задушаване; сабмишънът може да е по-опасен, отколкото изглежда
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Установяване на позиция — постигнете контролната позиция, необходима за този сабмишън
2Създаване на заплаха — започнете подготовката на сабмишъна, за да принудите защитна реакция
3Осигуряване на хвата — заключете хвата за сабмишъна с правилна телесна механика
4Завършване — прилагайте нарастващ натиск, докато противникът потупа или ставата/задушаването направят ефект
Sources & References
Primary Source
Koryu Jujutsu — Fusen-ryu ne-waza; Tenjin Shin'yo-ryu
1BookKoryu Jujutsu — Fusen-ryu ne-waza; Tenjin Shin'yo-ryu
Japanese terminology sourced from Koryu Jujutsu — Fusen-ryu ne-waza; Tenjin Shin'yo-ryu
2Oral TraditionKoryu Jujutsu (Classical Japanese Jujutsu)
Classical schools: Tenjin Shin'yo-ryu, Takenouchi-ryu, etc.
3Oral TraditionFusen-ryu Jujutsu
Classical ground-fighting jujutsu school
Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)
5OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
6CitationKoryu Jujutsu — Fusen-ryu ne-waza; Tenjin Shin'yo-ryu
Japanese terminology sourced from Koryu Jujutsu — Fusen-ryu ne-waza; Tenjin Shin'yo-ryu
Community
Athletics
Необходими
сила на хвата, способност за изолиране на стави, позиционен контрол
Благоприятства
силни предмишници и стабилна база
Ключови мускули
флексори на предмишницата, стабилизатори на торса, тазобедрени мускули за база
Frequently Asked Questions
What's the first thing you should do when setting up a spine crank from mount position?
According to Chadi's analysis of Elio Gracie's classical Japanese teachings, you should split your legs first to establish a better base, rather than immediately committing your hands.
Как работи Усукване на гръбначния стълб?
Усукванията на гръбначния стълб прилагат ротационна или странично огъваща сила върху прешленната колона, усуквайки или странично огъвайки гръбнака отвъд нормалния му обхват на движение. Туистърът (странична ротация на гръдно-поясния отдел) е най-известното усукване на гръбначния стълб.
Откъде произлиза Усукване на гръбначния стълб?
Техниките за усукване на гръбначния стълб се появяват в школите по корю джуджицу, включително Фусен-рю и Тендзин Шин'йо-рю. Съвременните усуквания на гръбначния стълб, по-специално туистърът, са адаптирани от борбата в BJJ от системата 10th Planet на Еди Браво.
Разрешена ли е Усукване на гръбначния стълб в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани; IJF: забранена — В джудото се разрешават само ставни ключове на лакета (канцецу-ваза) — всички…; ADCC: легална — Разрешено — всички сабмишъни са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за сабмишън; FIAS Спортно Самбо: легална — Разрешено; FIAS Бойно Самбо: легална — Разрешено
Колко опасна е Усукване на гръбначния стълб?
Оценка на опасност 9/10. Усукванията на гръбначния стълб прилагат ротационна или странична сила върху прешленната колона; висок неврологичен риск
Как се подготвя Усукване на гръбначния стълб?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на позиция → Създаване на заплаха → Осигуряване на хвата → Завършване.
Как да се защитя срещу Усукване на гръбначния стълб?
Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — разпознайте опита за сабмишън рано и започнете защита незабавно / Стойка и база — поддържайте стабилна стойка и база, за да предотвратите подготовката за сабмишън / Борба за хват — откажете на атакуващия предпочитаната от него хватна конфигурация.
Какви са вариантите на Усукване на гръбначния стълб?
Чести варианти: Стандартна вариация (основна хватна конфигурация и ъгъл на завършване); Вариация с ги (използване на материала на гито за подпомагане на хвата и…); Вариация без ги (адаптирани хватове за борба сабмишън без ги); Преходна вариация (прилагана при смяна на позиция или схватка).
Колко ефективна е Усукване на гръбначния стълб в състезания?
Туистърът (усукване на гръбначния стълб) беше прославен от Еди Браво и приложен успешно от Korean Zombie в UFC.
Какви са честите грешки при изпълнение на Усукване на гръбначния стълб?
Основни грешки, за които да внимавате: Прилагане на усуквания на гръбначния стълб с каквато и да е значителна сила по време на тренировка — тези техники при… / Неразграничаване между шийни усуквания и задушавания — много техники (гилотина, can opener) функционират и като двете… / Тренировка на усуквания на гръбначния стълб без подходящ надзор — начинаещите не трябва да опитват тези техники; те и… / Прилагане на усуквания на гръбначния стълб, когато са забранени — проверете правилника; повечето състезания забранява….
Какви други имена има Усукване на гръбначния стълб?
Усукване на гръбначния стълб е известна също като Sekitsui Hineri, Усукване на гръбнака, Заключване на гръбнака, Усукване на гръбначния стълб.