How to do the Greco Neck Lock BJJ Move by Josh Barnett
0
Ключалка за врата·BJJ Fanatics
Josh Barnett teaches how to do the Greco Neck Lock in this BJJ Training video. https://bjjfanatics.com This sample clip…
Ключалка за врата
FamilyTranslation: Техника за ставно заключване на врата
Overview
Семейството на ключалките за врата обхваща подавателни техники за ставно заключване, насочени към шийния отдел на гръбначния стълб чрез кривене, усукване или компресия на врата извън нормалния му обхват на движение — сред най-опасните и противоречиви техники в грапълинга. [1] За разлика от задушаванията, които ограничават притока на кръв или въздух, криковете за врата атакуват ставите на прешлените и заобикалящите ги връзки на шийния отдел, причинявайки силна болка и риск от сериозно увреждане на гръбначния стълб, включително херния на диска, фрактура на прешлен и увреждане на нерви. [1],[2] Най-известните кривения на врата включват „can opener
Крик за вратаЦервикална ключалкаУсукване на вратаКуби хишиги
History & Origin
Криковете за врата са използвани в бойни изкуства през цялата история — кеч борбата включваше атаки на врата като част от репертоара си за подавателни техники. [1] В бразилското джиу-джицу криковете за врата исторически са противоречиви — много инструктори ги обезкуражаваха като „нечисти
Effectiveness
Криковете за врата са ефективни подавателни техники, когато са законно приложими — те създават изключителна болка и риск от сериозно нараняване, принуждавайки повечето противници да потупат. [1] Twister е произвел множество победи чрез подаване на EBI и ADCC. [2] Въпреки това, криковете за врата са по-малко ефективни от задушаванията (които причиняват загуба на съзнание бързо) и носят значително по-висок риск от нараняване, което ги прави противоречиви в грапълинг общността. [3]
Lineage
Competition Record
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Прилагане на ротационни, флексионни или екстензионни сили върху шийния отдел на гръбначния стълб извън нормалния му обхват на движение, натоварвайки междупрешленните дискове, връзките и фасетните стави
Засегнати стави — Шийни прешлени (C1–C7 — седемте шийни прешлена са целта; техниката натоварва междупрешленните дискове и фасетните стави между тях), атланто-аксиалната става (C1–C2 — най-уязвимата шийна става, позволяваща въртене на главата)
Вектор на силата — Ротация (Twister — въртене на главата и горното тяло в противоположни посоки), Флексия (can opener — дърпане на главата напред към гърдите), Екстензия (дърпане на главата назад), Странична флексия (огъване на врата настрани)
Механика на заключването — Криковете за врата действат чрез прилагане на сила върху главата, докато торсът е стабилизиран (или обратното) — шийният отдел на гръбначния стълб, като най-слабото звено, свързващо главата с тялото, поема силата; тъй като шийният отдел има ограничен обхват на въртене и огъване, сравнително малки сили могат да причинят значителни наранявания
Position & Entry
Can opener от вътрешна позиция в гард — От вътрешната страна на затворения гард на противника, стиснете двете ръце зад главата му и дърпайте главата му към гърдите, докато задвижвате бедрата напред — шийният отдел е компресиран между дърпащата сила и съпротивлението на тялото; това е едновременно техника за болково подчиняване и пробив на гарда [1]
Twister от позиция Truck — От позиция Truck, контролирайте близката ръка на противника, след което завъртете горното му тяло, докато долното е заключено на място — шийният отдел се крие, тъй като торсът се върти в противоположни посоки; това е характерна техника на 10th Planet
Крик на врата от контрол на гърба — От задна позиция, вместо да задушавате, стиснете ръцете около брадичката или челото на противника и дърпайте встрани или назад — кривейки врата вместо задушаване [2]
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
9
Extreme9/10
Много висок — криковете за врата са насочени към шийния отдел на гръбначния стълб, една от най-уязвимите и критични структури в тялото; наранявания на шийния отдел могат да причинят парализа, постоянно увреждане на нерви, херния на диска и в крайни случаи — смърт; съотношението риск-ползи прави криковете за врата противоречиви в тренировките и състезанията
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— канзецу-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешено на всички степени
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено — всички подавателни техники са законни ...
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена подавателна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Криковете за врата трябва да се тренират с изключително внимание — шийният отдел е уязвим и нараняванията могат да бъдат постоянни; винаги прилагайте бавно и защитаващият трябва да потупа НЕЗАБАВНО при първия признак на цервикален натиск [1]
✓Познавайте правилата на вашия формат на състезание — криковете за врата са забранени в много формати; прилагането на незаконни техники води до дисквалификация
✓Can opener е най-често срещаният крик за врата — използва се за пробив на гарда в много грапълинг контексти; разбирането на механиката му е важно както за атака, така и за защита
✓Тренировките на Twister трябва да следват прогресивната методология на Еди Браво — научете контрола на позиция Truck преди подавателната техника Twister; никога не прилагайте Twister с пълна скорост на тренировка [2]
✓Разграничавайте задушаванията от криковете — много техники (гилотина, преден захват за глава) могат да функционират или като задушаване, или като крик в зависимост от позицията; задушаването обикновено е за предпочитане, тъй като е по-ефективно и по-малко противоречиво
✓Укрепването на врата (изометрични упражнения за врата) осигурява известна защита срещу кривене, но не елиминира риска
✓Потупвайте рано при всякакъв цервикален натиск — няма безопасен начин да „издържите
Common Mistakes
!Прилагане на кривения за врата с пълна скорост на тренировка — това е изключително опасно; нараняванията на шийния отдел могат да бъдат постоянни
!Недостатъчно ранно потупване — инатенето при кривения за врата може да доведе до сериозно нараняване на гръбначния стълб
!Използване на can opener като основна техника — това е техника за болково подчиняване, която опитните борци могат да понесат; разчитането на нея показва липса на правилна техника за преминаване на гард
!Объркване на кривения с задушавания — прилагане на гилотина като крик (захващане за брадичката) вместо правилно задушаване е по-малко ефективно и по-вероятно да причини нараняване
!Непознаване на правилата на състезанието — прилагането на незаконен крик за врата в състезание по IBJJF води до дисквалификация
!Трениране на кривения за врата без разбиране на анатомията — познанията за анатомията на шийния отдел помагат на практикуващите да разберат защо тези техники са опасни и как да ги прилагат безопасно, когато са законни
!Пренебрегване на укрепването на врата — основните упражнения за укрепване на врата осигуряват известна устойчивост срещу кривене
Related Techniques
Задушаване — алтернативният метод за атака на врата, ограничаващ притока на кръв или въздухTwister — най-известният съвременен крик на врата и гръбначния стълбCan Opener — най-често срещаният крик за вратаКлючалка за ръката — ключалки за горния крайник, споделящи принципи с ключалките за вратаКеч борба — историческата традиция, най-тясно свързана с атаките на врата
Counter Techniques
Прибиране на брадичката — прибирането на брадичката предотвратява много кривения за врата от достигане до шийния отделЗавъртане към криковото направление — въртене към посоката на кривене намалява натискаБорба за хватките — освобождаване на хватките преди кривенето да е напълно установеноИзправяне на позицията — при can opener, задвижване на бедрата напред и изправяне противодейства на дърпащата силаИзход от контролиращата позиция — бягство от контролиращата позиция (Truck, контрол на гърба, преден захват за глава) предотвратява прилагането на кривенето
Setup Chain
1Установяване на контролираща позиция — постигнете контрол на гърба, позиция Truck, преден захват за глава или вътрешен гард
2Осигуряване на контрол на главата — установете хватки на главата, брадичката или челото
3Стабилизиране на тялото — уверете се, че торсът на противника е контролиран или стабилизиран
4Прилагане на сила — въртете, огъвайте или разтягайте врата извън нормалния обхват
5Поддържане на натиска — контролирано прилагане до потупване на противника
6Освобождаване — незабавно освободете при потупване; никога не задържайте кривения за врата след подаване
Sources & References
Primary Source
Twister (Eddie Bravo, 2007)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Catch wrestling neck attack traditions [2] Twister (Bravo, 2007) [3] Medical research on cervical spine injuries in combat sports
2BookTwister (Bravo, 2007)
3BookMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
4BookMedical Aspects of Boxing (Unterharnscheidt, 2003)
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Catch wrestling neck attack traditions [2] Twister (Bravo, 2007) [3] Medical research on cervical spine injuries in combat sports
6CitationTwister (Bravo, 2007)
7CitationMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
8CitationMedical Aspects of Boxing (Unterharnscheidt, 2003)
Community
Athletics
Изисква
разбиране на шийната анатомия (от решаващо значение за безопасно прилагане), позиционен контрол (вратът може да бъде крит само когато тялото на противника е контролирано), отговорно тренировъчно мислене
Облагодетелства
сила на горната половина на тялото (дърпаща сила за кривения), способност за позиционен контрол
Ключови мускули
бицепси и предмишници (дърпане на главата), корем (стабилизиране по време на кривене), рамена (движеща сила в кривенето)
Sub-techniques
Notes
Ключалките за врата (кривения) атакуват шийния отдел на гръбначния стълб чрез принудително въртене, екстензия или странична флексия. По-опасни от задушаванията на каротидните артерии, тъй като гръбначният стълб понася по-малко сила от каротидните артерии. Can opener, Twister и кривенето на врата са основните техники за ключалка на врата. Ограничени при по-ниски степени в IBJJF. (IBJJF Rules v6.0; Danaher, Enter the System)
Frequently Asked Questions
How do I secure the neck lock position once I've turned my opponent?
Once you have your opponent turned, focus on keeping the position locked in place. Josh Barnett emphasizes that securing this lock is more important than the initial turning motion, as it allows you to drive your hips through for the finish.
Как работи Ключалка за врата?
Семейството на ключалките за врата обхваща подавателни техники за ставно заключване, насочени към шийния отдел на гръбначния стълб чрез кривене, усукване или компресия на врата извън нормалния му обхват на движение — сред най-опасните и противоречиви техники в грапълинга. За разлика от задушаванията, които ограничават притока на кръв или въздух, криковете за врата атакуват ставите на прешлените и заобикалящите ги връзки на шийния отдел, причинявайки силна болка и риск от сериозно увреждане на гръбначния стълб, включително херния на диска, фрактура на прешлен и увреждане на нерви.
Откъде произлиза Ключалка за врата?
Криковете за врата са използвани в бойни изкуства през цялата история — кеч борбата включваше атаки на врата като част от репертоара си за подавателни техники.
Разрешена ли е Ключалка за врата в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено на всички степени; IJF: забранена — Само ключалки за лакътната става (канзецу-вадза) са разрешени в джудо — всичк…; ADCC: легална — Разрешено — всички подавателни техники са законни в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена подавателна техника; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Ключалка за врата?
Оценка на опасност 9/10. Много висок — криковете за врата са насочени към шийния отдел на гръбначния стълб, една от най-уязвимите и критични структури в тялото; наранявания на шийния отдел могат да причинят парализа, постоянно увреждане на нерви, херния на диска и в крайни случаи — смърт; съотношението риск-ползи прави криковете за врата противоречиви в тренировките и състезанията
Как се подготвя Ключалка за врата?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на контролираща позиция → Осигуряване на контрол на главата → Стабилизиране на тялото → Прилагане на сила → Поддържане на натиска → Освобождаване.
Как да се защитя срещу Ключалка за врата?
Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — прибирането на брадичката предотвратява много кривения за врата от достигане до шийния отдел / Завъртане към криковото направление — въртене към посоката на кривене намалява натиска / Борба за хватките — освобождаване на хватките преди кривенето да е напълно установено / Изправяне на позицията — при can opener, задвижване на бедрата напред и изправяне противодейства на дърпащата сила.
Какви са вариантите на Ключалка за врата?
Чести варианти: Can opener (дърпане на главата напред от вътрешна позиция в гард; тех…); Twister (спинален крик на 10th Planet от позиция Truck; атакува ши…); Крик на врата от контрол на гърба (кривене на главата встрани или назад отзад); Full nelson крик (стискане на ръцете зад главата на противника отзад и нати…); Crucifix крик на врата (атакуване на врата, докато ръцете на противника са захван…); Цервикална ключалка от преден захват за глава (прилагане на ротационна или компресионна сила върху врата…); Гилотина като крик на врата (гилотина, приложена с предмишницата под брадичката вместо…).
Колко ефективна е Ключалка за врата в състезания?
Криковете за врата са ефективни, когато са законни — Twister е произвел завършвания на EBI и ADCC. Can opener се използва често в MMA и грапълинг без ги.
Какви са честите грешки при изпълнение на Ключалка за врата?
Основни грешки, за които да внимавате: Прилагане на кривения за врата с пълна скорост на тренировка — това е изключително опасно; нараняванията на шийния от… / Недостатъчно ранно потупване — инатенето при кривения за врата може да доведе до сериозно нараняване на гръбначния стълб / Използване на can opener като основна техника — това е техника за болково подчиняване, която опитните борци могат да … / Объркване на кривения с задушавания — прилагане на гилотина като крик (захващане за брадичката) вместо правилно задуш….
Какви други имена има Ключалка за врата?
Ключалка за врата е известна също като Kubi Kansetsu Waza, Крик за врата, Цервикална ключалка, Усукване на врата, Куби хишиги.