BJJ Flow Drill: Armbar Triangle Omoplata From Closed Guard
0
Преход от лостов на ръката към триъгълник·MMA Leech
Watch our Special FREE Tutorials at http://www.mmaleech.com/free-stuff/ Go to our Facebook page for the latest trends in…
Преход от лостов на ръката към триъгълник
SubFamilyTranslation: преход от лостов на ръката към триъгълник
Overview
Прехода от лостов на ръката към триъгълник превежда от неуспешен опит за лостов директно в триъгълно удушване, използвайки движението на противника при бягство, за да се настрои позицията на краката за триъгълника. [1]
Преход от лостов на ръката към триъгълникТриъгълник след неуспешен лостов
History & Origin
Подчинение, адаптирано за MMA. [1]
Effectiveness
Доказано на най-високо ниво в MMA. [1]
Lineage
Методология на подчиненията в MMA. [1]
Competition Record
Използвано в UFC и професионален MMA
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Механика на подчинения при преход от лостов на ръката към триъгълник
Position & Entry
От MMA позиция — Настройка и изпълнение на прехода от лостов на ръката към триъгълник
Variants
Стандартен преход от лостов на ръката към триъгълник
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
8
Very High8/10
Подчинение с потенциал за край на двубоя
Skill level needed to execute this technique reliably
Advanced
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— FIAS Sport Sambo — Всички удушвания са забранени в спортн...
FIAS International Sambo Competition RulesPDFLegal
— IBJJF — Разрешено на всички нива на колани, ги и но-ги — ...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено — удушванията са сред най-честите...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Упражнявайте прехода от удари към подчинения (Penn и др., 2007)
Common Mistakes
!Изоставяне на позицията за подчинението
!Лош захват
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Позиция → Удари → Преход от лостов на ръката към триъгълник
Sources & References
Primary Source
Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge (Penn, Cordoza & Krauss, 2007)
1Book[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
2Citation[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
Community
Athletics
Добра сила на захвата
Способност за финализиране на подчинения
Notes
Фундаментална комбинация в BJJ — когато противникът издърпа ръката си от лостовия, атакуващият крак пада върху врата и триъгълникът се заключва. Веригата лостов-триъгълник е една от първите комбинирани атаки, преподавани в BJJ. (Ribeiro, Jiu-Jitsu University; Gracie & Danaher, Mastering Jujitsu)
Frequently Asked Questions
How should I position my leg when setting up the triangle from an armbar escape?
Align your hamstring with your opponent's neck rather than placing your leg across their face, which leaves you vulnerable to being smashed. This positioning allows you to clamp down effectively behind their neck.
Как работи Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Прехода от лостов на ръката към триъгълник превежда от неуспешен опит за лостов директно в триъгълно удушване, използвайки движението на противника при бягство, за да се настрои позицията на краката за триъгълника.
Откъде произлиза Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Подчинение, адаптирано за MMA.
Разрешена ли е Преход от лостов на ръката към триъгълник в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани, ги и но-ги — удушванията са най-безопасна…; IJF: легална — Разрешено (шиме-ваза) — техниките на удушване са една от трите позволени кате…; ADCC: легална — Разрешено; Unified MMA: легална — Разрешено — удушванията са сред най-честите начини за финал в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички удушвания са забранени в спортното самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Оценка на опасност 8/10. Подчинение с потенциал за край на двубоя
Как се подготвя Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Стандартната верига за подготовка: Позиция → Удари → Преход от лостов на ръката към триъгълник.
Как да се защитя срещу Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Стандартните контри включват: Изправена стойка / Стек / Преминаване на гарда.
Какви са вариантите на Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Чести варианти: Стандартен преход от лостов на ръката към триъгълник.
Колко ефективна е Преход от лостов на ръката към триъгълник в състезания?
Използвано в UFC и професионален MMA
Какви са честите грешки при изпълнение на Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Основни грешки, за които да внимавате: Изоставяне на позицията за подчинението / Лош захват.
Какви други имена има Преход от лостов на ръката към триъгълник?
Преход от лостов на ръката към триъгълник е известна също като Pull Out of Armbar to Triangle, Преход от лостов на ръката към триъгълник, Триъгълник след неуспешен лостов.