Uraken Sayu Uchi | Deadly Kyokushin Karate Punch | Karate Class 7
0
Урaken Саю Учи·Black Fighter
"In this video, you will learn Uraken Sayu Uchi — the back fist punch, one of the most powerful and effective techniques…
Урaken Саю Учи
SubFamilyTranslation: страничен удар с опакото на юмрука
Overview
Урaken Саю Учи (страничен удар с опакото на юмрука) е удар в Киокушин карате, нанасян странично с опакото на юмрука, насочен към слепоочието. [1] Мас Ояма, основателят на Киокушин карате, демонстрира тази техника като основен боен похват, изискващ правилна телесна механика и дух. [1] Техниката набляга на генерирането на сила от цялото тяло чрез ротация на ханша и правилно прехвърляне на тежестта. [1]
Страничен удар с опакото на юмрукаСтраничен бекфист
History & Origin
Effectiveness
Практикуващите Киокушин тренират този удар за ефективност при бой с голи ръце, което го прави една от най-практически изпитаните техники в карате. [1]
Lineage
Киокушин карате; основано от Масутацу Ояма (1964). [1]
Competition Record
Използван в пълноконтактни турнири по Киокушин карате
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Специфична ударна механика на страничния удар с опакото на юмрука с пълна ротация на ханша
Задействани стави — Рамо, лакът, китка (при удари), ханш (ротация)
Вектор на силата — Траектория, специфична за техниката
Position & Entry
От предна стойка — Изпълни Урaken Саю Учи с пълна ротация на ханша
От бойна стойка — Нанеси Урaken Саю Учи с ангажиране на цялото тяло
Variants
От предна стойка
От бойна стойка
Като контраатака
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
7
Very High7/10
Удар в Киокушин карате с пълна мощ, трениран за въздействие с голи ръце
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
WBC/Бокс — Позволени са само удари със затворен юмрук {src— WBC Rules of Boxing}
Киокушин — Позволени са само удари със затворен юмрук в тялото {src— IKO Kyokushin Tournament Rules}
— WT — Забранен
WT Competition Rules 2024PDF— WAKO — Само затворен юмрук
WAKO Competition RulesPDFK-1/GLORY — Само затворен юмрук {src— K-1/GLORY Kickboxing Rules}
Restricted
— WKF — Варира в зависимост от техниката — някои удари с от...
WKF Competition Rules 2024PDF— ITF — Някои техники с ръб на ръката са разрешени
ITF Competition RulesPDFLegal
— удари с дланта и плесници са позволени
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IFMA — Разрешен — удари с дланта са позволени в Muay Thai
IFMA Muay Thai RulesPDFTraining Notes
✓Тренирай на макивара и тежък чувал за закаляване (Ояма, 1965)
✓Пълната ротация на ханша е задължителна
✓Киай (бойният вик) съпровожда удара
Common Mistakes
!Недостатъчна ротация на ханша
!Преждевременно напрягане
!Лоша стойка
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Стойка → Ротация на ханша → Урaken Саю Учи → Възстановяване
Sources & References
Primary Source
This Is Karate (Oyama, 1965)
1Book[1] Oyama, M. (1965). This Is Karate. Japan Publications Trading Co. [2] Oyama, M. (1968). Advanced Karate. Japan Publications.
description, historyOrigin: sourced from Oyama, M
2Citation[1] Oyama, M. (1965). This Is Karate. Japan Publications Trading Co. [2] Oyama, M. (1968). Advanced Karate. Japan Publications.
description, historyOrigin: sourced from Oyama, M
Community
Athletics
Здрави ръце и китки (закалени чрез тренировки на макивара)
Добра ротация на ханша
Стабилна стойка
Notes
Урaken саю учи (страничен удар с опакото на юмрука) нанася удара с опакото на юмрука хоризонтално настрани — насочен към слепоочието или брадичката с камшичен замах. (Ояма, This Is Karate)
Frequently Asked Questions
Как работи Урaken Саю Учи?
Урaken Саю Учи (страничен удар с опакото на юмрука) е удар в Киокушин карате, нанасян странично с опакото на юмрука, насочен към слепоочието. Мас Ояма, основателят на Киокушин карате, демонстрира тази техника като основен боен похват, изискващ правилна телесна механика и дух.
Откъде произлиза Урaken Саю Учи?
Урaken Саю Учи е основна техника на Киокушин карате, кодифицирана от Масутацу Ояма. Акцентът на Киокушин върху пълноконтактния бой изисква всеки удар да се тренира за максимална реална ефективност.
Разрешена ли е Урaken Саю Учи в състезания?
Unified MMA: легална — Разрешен (удари с дланта и плесници са позволени); WBC/Бокс: забранена — Позволени са само удари със затворен юмрук; WKF: ограничена — Варира в зависимост от техниката — някои удари с отворена ръка са разрешени в…; Киокушин: забранена — Позволени са само удари със затворен юмрук в тялото; WT: забранена — Забранен; ITF: ограничена — Някои техники с ръб на ръката са разрешени; WAKO: забранена — Само затворен юмрук; K: забранена — 1/GLORY — Само затворен юмрук; IFMA: легална — Разрешен — удари с дланта са позволени в Muay Thai
Колко опасна е Урaken Саю Учи?
Оценка на опасност 7/10. Удар в Киокушин карате с пълна мощ, трениран за въздействие с голи ръце
Как се подготвя Урaken Саю Учи?
Стандартната верига за подготовка: Стойка → Ротация на ханша → Урaken Саю Учи → Възстановяване.
Как да се защитя срещу Урaken Саю Учи?
Стандартните контри включват: Блок и контраатака / Управление на дистанцията / Уклон.
Какви са вариантите на Урaken Саю Учи?
Чести варианти: От предна стойка; От бойна стойка; Като контраатака.
Колко ефективна е Урaken Саю Учи в състезания?
Използван в пълноконтактни турнири по Киокушин карате
Какви са честите грешки при изпълнение на Урaken Саю Учи?
Основни грешки, за които да внимавате: Недостатъчна ротация на ханша / Преждевременно напрягане / Лоша стойка.
Какви други имена има Урaken Саю Учи?
Урaken Саю Учи е известна също като Uraken Sayu Uchi, Страничен удар с опакото на юмрука, Страничен бекфист.