УРАКЕН УЧИ. URAKEN UCHI
0
Урaken Oroshi Uchi·Dmytro Aikin
Из цикла "КАРАТЕ для ДЕТЕЙ" и не только.
Урaken Oroshi Uchi
SubFamilyTranslation: удар с гръб на юмрука отгоре надолу
Overview
Урaken Oroshi Uchi (слизащ удар с гръб на юмрука) е техника на Киокушин карате — удар с гръб на юмрука, нанесен от горе надолу, насочен към носната кост или темето на главата. [1] Мас Ояма, основател на Киокушин карате, демонстрира тази техника като основен боен похват, изискващ правилна телесна механика и дух. [1] Техниката набляга на генерирането на сила от цялото тяло чрез въртене на бедрата и правилен пренос на тежестта. [1]
Слизащ удар с гръб на юмрукаУдар с гръб на юмрука надолу
History & Origin
Effectiveness
Практикуващите Киокушин тренират този удар за ефективност при бой с голи юмруци, което го прави една от най-практически изпитаните техники в карате. [1]
Lineage
Киокушин карате; основано от Масутацу Ояма (1964). [1]
Competition Record
Използва се в пълноконтактни турнири по Киокушин карате
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Специфична ударна механика на слизащия удар с гръб на юмрука с пълно въртене на бедрата
Задействани стави — Рамо, лакът, китка (за удари), бедра (въртене)
Вектор на силата — Траектория, специфична за техниката
Position & Entry
От предна стойка — Изпълни Урaken Oroshi Uchi с пълно въртене на бедрата
От бойна стойка — Нанеси Урaken Oroshi Uchi с ангажиране на тялото
Variants
От предна стойка
От бойна стойка
Като контраатака
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
7
Very High7/10
Удар с пълна сила в стил Киокушин карате, тренiran за въздействие с голи юмруци
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
WBC/Бокс — Допускат се само удари със затворен юмрук {src— WBC Rules of Boxing}
Киокушин — Допускат се само удари със затворен юмрук по тялото {src— IKO Kyokushin Tournament Rules}
— WT — Забранено
WT Competition Rules 2024PDF— WAKO — Само затворен юмрук
WAKO Competition RulesPDFK-1/GLORY — Само затворен юмрук {src— K-1/GLORY Kickboxing Rules}
Restricted
— WKF — Варира според техниката — някои удари с отворена ръ...
WKF Competition Rules 2024PDF— ITF — Някои техники с ръб на ръката са разрешени
ITF Competition RulesPDFLegal
— удари с дланта, плесници са допустими
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IFMA — Разрешено — удари с дланта са допустими в Муай Тай
IFMA Muay Thai RulesPDFTraining Notes
✓Тренирай на макивара и чувал за кондициониране (Ояма, 1965)
✓Пълното въртене на бедрата е задължително
✓Киай (боен вик) съпровожда удара
Common Mistakes
!Недостатъчно въртене на бедрата
!Прекалено ранно напрягане
!Лоша стойка
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Стойка → Въртене на бедрата → Урaken Oroshi Uchi → Възстановяване
Sources & References
Primary Source
This Is Karate (Oyama, 1965)
1Book[1] Oyama, M. (1965). This Is Karate. Japan Publications Trading Co. [2] Oyama, M. (1968). Advanced Karate. Japan Publications.
description, historyOrigin: sourced from Oyama, M
2Citation[1] Oyama, M. (1965). This Is Karate. Japan Publications Trading Co. [2] Oyama, M. (1968). Advanced Karate. Japan Publications.
description, historyOrigin: sourced from Oyama, M
Community
Athletics
Здрави ръце и китки (кондиционирани чрез тренировки на макивара)
Добро въртене на бедрата
Стабилна стойка
Notes
Урaken Oroshi Uchi (слизащ удар с гръб на юмрука) нанася удар вертикално надолу върху целта — обикновено носната кост или темето на главата. Изненадваща техника за близка дистанция. (Ояма, This Is Karate; Накаяма, Dynamic Karate)
Frequently Asked Questions
Как работи Урaken Oroshi Uchi?
Урaken Oroshi Uchi (слизащ удар с гръб на юмрука) е техника на Киокушин карате — удар с гръб на юмрука, нанесен от горе надолу, насочен към носната кост или темето на главата. Мас Ояма, основател на Киокушин карате, демонстрира тази техника като основен боен похват, изискващ правилна телесна механика и дух.
Откъде произлиза Урaken Oroshi Uchi?
Урaken Oroshi Uchi е основна техника на Киокушин карате, кодифицирана от Масутацу Ояма. Акцентът на Киокушин върху пълноконтактния бой изисква всеки удар да бъде тренiran за максимална реална ефективност.
Разрешена ли е Урaken Oroshi Uchi в състезания?
Единни правила на MMA: легална — Разрешено (удари с дланта, плесници са допустими); WBC/Бокс: забранена — Допускат се само удари със затворен юмрук; WKF: ограничена — Варира според техниката — някои удари с отворена ръка са разрешени в ката, но…; Киокушин: забранена — Допускат се само удари със затворен юмрук по тялото; WT: забранена — Забранено; ITF: ограничена — Някои техники с ръб на ръката са разрешени; WAKO: забранена — Само затворен юмрук; K: забранена — 1/GLORY — Само затворен юмрук; IFMA: легална — Разрешено — удари с дланта са допустими в Муай Тай
Колко опасна е Урaken Oroshi Uchi?
Оценка на опасност 7/10. Удар с пълна сила в стил Киокушин карате, тренiran за въздействие с голи юмруци
Как се подготвя Урaken Oroshi Uchi?
Стандартната верига за подготовка: Стойка → Въртене на бедрата → Урaken Oroshi Uchi → Възстановяване.
Как да се защитя срещу Урaken Oroshi Uchi?
Стандартните контри включват: Блокиране и контраудар / Управление на дистанцията / Уклон.
Какви са вариантите на Урaken Oroshi Uchi?
Чести варианти: От предна стойка; От бойна стойка; Като контраатака.
Колко ефективна е Урaken Oroshi Uchi в състезания?
Използва се в пълноконтактни турнири по Киокушин карате
Какви са честите грешки при изпълнение на Урaken Oroshi Uchi?
Основни грешки, за които да внимавате: Недостатъчно въртене на бедрата / Прекалено ранно напрягане / Лоша стойка.
Какви други имена има Урaken Oroshi Uchi?
Урaken Oroshi Uchi е известна също като Uraken Oroshi Uchi, Слизащ удар с гръб на юмрука, Удар с гръб на юмрука надолу.