Drop Kick Techniques
0
Падащ двоен кръгов удар с крак·Jun Chong Martial Arts
Master Mason Williams demonstrates how to execute an effective defense against a drop kick and an effective drop kick at…
Падащ двоен кръгов удар с крак
SubFamilyTranslation: Падащ двоен кръгов удар с крак
Overview
Падащият двоен кръгов удар с крак нанася два последователни кръгови удара с крак по време на едно контролирано падане към земята, атакувайки с бързо редуване на краката. [1] Инерцията на първия удар помага да се задвижи замахът на втория, създавайки бърза комбинация от два удара от необичаен ъгъл. [1]
Двоен падащ кръгов удар
History & Origin
Effectiveness
Предлага специфични тактически предимства пред стандартния кръгов удар с крак в подходящи ситуации. [1]
Lineage
Крос-стилова традиция на ударите с крак в бойните изкуства; документирана в сборници за удари с крак. [1]
Competition Record
Акробатичен вариант на удар с крак, срещан предимно в демонстрации и турнири по точков бой. Не е практичен в състезания с пълен контакт поради необходимото време за възстановяване от земята. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Механика на кръговия удар с крак, адаптирана за вариант с падащ двоен кръгов удар
Засегнати стави — Тазобедрена, колянна, глезенна — специфични за траекторията на кръговия удар
Вектор на силата — Модифицирана траектория на кръговия удар с крак
Принцип на лоста — Въртенето на таза и разтягането на крака генерират сила по дъгата на кръговия удар
Position & Entry
От боева стойка — Замах и изпълнение на падащия двоен кръгов удар с крак
От близко разстояние — Адаптиран вариант за тясна дистанция
Variants
Висок вариант
Среден вариант
Нисък вариант
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
6
High6/10
Вариант на кръговия удар с крак със стандартна ударна сила
Skill level needed to execute this technique reliably
Expert
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
WBC/Бокс — Всички удари с крак са забранени в бокса {src— WBC Rules of Boxing}
Legal
— Унифициран ММА — Разрешена ударна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— в тялото
WKF Competition Rules 2024PDFКиокушин — Разрешен с пълна сила в тялото и главата {src— IKO Kyokushin Tournament Rules}
— WT — Разрешен; удар в тялото 2 точки, удар в главата 3 то...
WT Competition Rules 2024PDF— WAKO — Разрешен във форматите Full Contact и Low Kick
WAKO Competition RulesPDFK-1/GLORY — Разрешен {src— K-1/GLORY Kickboxing Rules}
— IFMA — Разрешен — ударите с крак са основна техника в Mua...
IFMA Muay Thai RulesPDFTraining Notes
✓Овладейте стандартния кръгов удар с крак преди да опитате падащия двоен кръгов удар (De Bremaeker & Faige, 2010)
✓Тренирайте с лапи за точност на прицелването
Common Mistakes
!Опит без солидна основа в кръговия удар с крак
!Лош баланс
!Недостатъчно генериране на сила
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Финт → Падащ двоен кръгов удар с крак → Следваща комбинация
Sources & References
Primary Source
Essential Book of Martial Arts Kicks (De Bremaeker & Faige, 2010)
1Book[1] De Bremaeker, M. and Faige, R. (2010). Essential Book of Martial Arts Kicks: 89 Kicks from Karate, Taekwondo, Muay Thai, Jeet Kune Do, and Others. Tuttle Publishing. ISBN 978-1-4629-0558-4.
2Citation[1] De Bremaeker, M. and Faige, R. (2010). Essential Book of Martial Arts Kicks: 89 Kicks from Karate, Taekwondo, Muay Thai, Jeet Kune Do, and Others. Tuttle Publishing. ISBN 978-1-4629-0558-4.
[1] De Bremaeker & Faige, Essential Book of Martial Arts Kicks (2010)
Community
Athletics
Изисква солидна основа в кръговия удар с крак
Добър баланс и координация
Notes
Документирано в De Bremaeker & Faige, раздел 3.12. Два кръгови удара с крак, нанесени в бърза последователност по време на падане — акробатичен двоен удар, предназначен предимно за демонстрации. (De Bremaeker & Faige, Essential Book of Martial Arts Kicks, 2010)
Frequently Asked Questions
When should I use the drop twin roundhouse kick in sparring?
According to Jun Chong Martial Arts, the drop kick is a perfect opportunity when your opponent is coming in with a kick—you lean out and kick underneath their guard. The technique works best when your opponent leaves themselves open by attacking high.
How much distance should I cover when executing this kick?
Jun Chong emphasizes that you need to commit fully and pass your opponent's head with significant distance. If you come in too short, you'll create an opportunity for them to counter with an under kick instead.
What's the proper distance to maintain after the kick lands?
According to Jun Chong, you want to position yourself close enough to your opponent that you can push your body against them for follow-up techniques, rather than staying at too much distance or being right on top of them.
Как работи Падащ двоен кръгов удар с крак?
Падащият двоен кръгов удар с крак нанася два последователни кръгови удара с крак по време на едно контролирано падане към земята, атакувайки с бързо редуване на краката. Инерцията на първия удар помага да се задвижи замахът на втория, създавайки бърза комбинация от два удара от необичаен ъгъл.
Откъде произлиза Падащ двоен кръгов удар с крак?
Падащият двоен кръгов удар с крак е специализиран вариант, документиран в крос-стилова методология на ударите с крак. Той представлява напреднало развитие на стандартния кръгов удар с крак.
Разрешена ли е Падащ двоен кръгов удар с крак в състезания?
Унифициран ММА: легална — Разрешена ударна техника; WBC/Бокс: забранена — Всички удари с крак са забранени в бокса; WKF: легална — Разрешен; удар чудан (в тялото) носи 2 точки, удар джодан (в главата) носи 3 …; Киокушин: легална — Разрешен с пълна сила в тялото и главата; WT: легална — Разрешен; удар в тялото 2 точки, удар в главата 3 точки, въртящ се удар в тял…; WAKO: легална — Разрешен във форматите Full Contact и Low Kick; K: легална — 1/GLORY — Разрешен; IFMA: легална — Разрешен — ударите с крак са основна техника в Muay Thai
Колко опасна е Падащ двоен кръгов удар с крак?
Оценка на опасност 6/10. Вариант на кръговия удар с крак със стандартна ударна сила
Как се подготвя Падащ двоен кръгов удар с крак?
Стандартната верига за подготовка: Финт → Падащ двоен кръгов удар с крак → Следваща комбинация.
Как да се защитя срещу Падащ двоен кръгов удар с крак?
Стандартните контри включват: Влизане в близка дистанция / Блок и контраудар / Нисък удар към опорния крак.
Какви са вариантите на Падащ двоен кръгов удар с крак?
Чести варианти: Висок вариант; Среден вариант; Нисък вариант.
Колко ефективна е Падащ двоен кръгов удар с крак в състезания?
Акробатичен вариант на удар с крак, срещан предимно в демонстрации и турнири по точков бой. Не е практичен в състезания с пълен контакт поради необходимото време за възстановяване от земята.
Какви са честите грешки при изпълнение на Падащ двоен кръгов удар с крак?
Основни грешки, за които да внимавате: Опит без солидна основа в кръговия удар с крак / Лош баланс / Недостатъчно генериране на сила.
Какви други имена има Падащ двоен кръгов удар с крак?
Падащ двоен кръгов удар с крак е известна също като Doroppu Tsuin Raundohausu Kikku, Двоен падащ кръгов удар.