Retreating Pendulum - Kenpo self defense technique for a right back kick
Self Defense Techniques: In this episode Mr James of Charm City Karate demonstrates Retreating Pendulum, which is a Kenp…
Translation: Падащ надглавен обратен удар с крак
Падащият надглавен обратен удар с крак е драматична техника, при която практикуващият пада напред, докато рита с пета над главата и назад, удряйки цел над и зад себе си в движение, наподобяващо скорпион. [1] Този силно акробатичен удар изисква изключителна гъвкавост и контрол над тялото. [1] Понякога се нарича удар скорпион заради характерната позиция с извита гръб по време на изпълнение. [1]
Предлага специфични тактически предимства пред стандартния обратен удар с крак в подходящи ситуации. [1]
Традиция на удари с крак в различни бойни стилове; документиран в сборници за удари с крак. [1]
Акробатичен вариант на удар с крак, наблюдаван предимно в демонстрации и турнири по точкова борба. Не е практичен в състезания с пълен контакт поради необходимото време за възстановяване от пода. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Вариант на обратния удар с крак със стандартна ударна сила
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Essential Book of Martial Arts Kicks (De Bremaeker & Faige, 2010)
[1] De Bremaeker & Faige, Essential Book of Martial Arts Kicks (2010)
Изисква стабилна основа в обратния удар с крак
Добър баланс и координация
Документиран при De Bremaeker & Faige, Раздел 4.4. Драматичен удар, при който нападателят пада назад, докато кракът за удар се движи над главата — акробатичен и непредсказуем. (De Bremaeker & Faige, Essential Book of Martial Arts Kicks, 2010)
Avoid taking a big step drag backwards. Instead, use a controlled step that allows you to maximize torso movement and create distance from the incoming attack without overcommitting your footwork.
Execute a rear cross simultaneously with your block as the kick comes in. The rear cross maximizes the amount of space you can move your torso, the target area your opponent is attacking, allowing you to evade more effectively.
Падащият надглавен обратен удар с крак е драматична техника, при която практикуващият пада напред, докато рита с пета над главата и назад, удряйки цел над и зад себе си в движение, наподобяващо скорпион. Този силно акробатичен удар изисква изключителна гъвкавост и контрол над тялото.
Падащият надглавен обратен удар с крак е специализиран вариант, документиран в методологията за удари с крак в различни стилове. Той представлява усъвършенствано развитие на стандартния обратен удар с крак.
Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешена ударна техника; WBC/Бокс: забранена — Всички удари с крак са забранени в бокса; WKF: легална — Разрешен; удар чудан (в тялото) носи 2 точки, удар джодан (в главата) носи 3 …; Киокушин: легална — Разрешен с пълна сила в тялото и главата; WT: легална — Разрешен; удар в тялото 2 точки, удар в главата 3 точки, въртящ се удар в тял…; WAKO: легална — Разрешен във форматите Пълен контакт и Лоу кик; K: легална — 1/GLORY — Разрешен; IFMA: легална — Разрешен — ударите с крак са основна техника в Муай Тай
Оценка на опасност 6/10. Вариант на обратния удар с крак със стандартна ударна сила
Стандартната верига за подготовка: Фейнт → Падащ надглавен обратен удар с крак → Следваща комбинация.
Стандартните контри включват: Влизане в обхвата / Блок и контраатака / Нисък удар по опорния крак.
Чести варианти: Висок вариант; Среден вариант; Нисък вариант.
Акробатичен вариант на удар с крак, наблюдаван предимно в демонстрации и турнири по точкова борба. Не е практичен в състезания с пълен контакт поради необходимото време за възстановяване от пода.
Основни грешки, за които да внимавате: Опит без стабилна основа в обратния удар с крак / Лош баланс / Недостатъчно генериране на сила.
Падащ надглавен обратен удар с крак е известна също като Doroppu Ōbāheddo Bakku Kikku, Удар скорпион, Надглавен падащ обратен удар с крак.