Полугард

Jean Jacques Machado teaches that your objective should be to get into a solid half-guard position itself, not to immediately pass. He emphasizes that by focusing on establishing and maintaining good half-guard control, you often end up passing the guard completely anyway, but with better positioning and safety.

Keep your shoulders always behind the opponent's belt line rather than ahead of it. Jean Jacques Machado stresses keeping your shoulders back and your arm under the opponent's shoulder while using the back of your hand on their leg rather than hugging it tightly.

Block the knee with your hip rather than just your leg. Jean Jacques Machado emphasizes positioning your leg in front of the opponent's knee and using hip pressure to block it, which prevents them from recovering guard or escaping easily.

No—Jean Jacques Machado warns against hugging too tightly, as this actually helps your opponent escape. Instead, maintain control through proper positioning and blocking with your knee and hip, and use your hands more for framing and directing movement rather than gripping pressure.

Полугардът е позиция на земята, при която долният играч контролира ЕДИНИЯ крак на горния играч между собствените си крака, създавайки позиция, намираща се по средата между пълен гард и напълно преминат гард — някога смятана за последна линия на защита при провалена отбрана, тя е трансформирана в една от най-универсалните и офанзивни системи на гард в BJJ.

Полугардът дълго се смяташе за преходна или по-малоценна позиция в BJJ

IBJJF: легална — Разрешен — гардът е основополагащ за BJJ, сумостите от гард носят 2 точки; IJF: ограничена — Издърпването в гард се наказва като нежелание за борба — работа на земята от …; ADCC: легална — Разрешен, издърпването в гард се наказва с -1 точка в точковата фаза; Unified MMA: легална — Разрешен — няма наказание за игра на гард; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешен

Оценка на опасност 3/10. Ниско-умерен — полугардът е сравнително безопасен за долния играч; основните рискове са получаване на кросфейс (противникът натиска предмишницата върху лицето ви, извръщайки главата ви и изравнявайки ви), смачкване до земята или освобождаване на захванатия крак; в MMA кросфейсът от горния полугард може да позволи нанасяне на удари от земята

Стандартната верига за подготовка: Възстановяване на полугард → Установяване на коленен щит → Спечелване на ъндърхука → Изправяне на колена → Сумост или вземане на гърба → Довършване.

Стандартните контри включват: Кросфейс — натискане на предмишницата върху лицето на долния играч, за да го изравни и унищожи ъндърхука / Освобождаване на крака — използване на движение на ханша и срязване с колено за извличане на захванатия крак / Контра на ъндърхука (уизър) — използване на овърхук с натиск на ханша за противодействие на ъндърхука на долния играч / Изравняване — натискане с гърдите за изравняване на играча в полугард върху гърба му.

Чести варианти: Полугард с ъндърхук.

Полугардът е най-често играният гард в състезанията по IBJJF и ADCC. Лукас Лейте спечели множество световни титли от полугард.

Основни грешки, за които да внимавате: Лежане плоско в полугарда без ъндърхук.

Полугард е известна също като Hāfu Gādo, Полугард, Мея Гуарда, Позиция на полугард.