Baguazhang

Искусство

八卦掌("Eight Trigram Palm")

Обзор

Chinese internal martial art based on circle walking and rapid directional changes. Known for open-palm strikes, evasive footwork, and spinning movements inspired by the I Ching's eight trigrams.

Страна происхождения

China (Beijing)

Основано

— 19th century

Также известно как

Pa Kua ChangBagua

Боевая эффективность

Общий боевой рейтинг

5/10

История и происхождение

Основатель

Dong Haichuan

Преемственность и ключевые фигуры

Преемственность

Структура и тренировки

Характерные техники

Circle walking with palm changesTornado kickSpinning back palm

Основные классы техник

Circle walkingMud-steppingSingle palm changeDouble palm changePiercing palmDragon claw

Подвиды

internal kung fu

Соревнования

Медицина и безопасность

Уровень опасности

moderate/10

Источники и ссылки

[1] Liang, Shou-Yu & Yang, Jwing-Ming. Baguazhang: Emei Baguazhang. YMAA, 1994. — link

[2] Frantzis, B.K. The Power of Internal Martial Arts and Chi. North Atlantic Books, 2007.

[3] Dan Miller (editor). Pa Kua Chang Journal (periodical, 1990-2000). (1990)

[4] Bruce Frantzis. Bagua and Tai Chi: Exploring the Potential of Chi, Martial Arts, Meditation and the I Ching. (2012). ISBN: 978-1583943588

Основной источник

Park Bok Nam & Dan Miller. The Fundamentals of Pa Kua Chang. (1999). ISBN: 978-0865681880.

География и статус

Статус

Соревновательный спортАктивное

Источники и ссылки сообщества

Источников от сообщества пока нет. Войдите, чтобы предложить источник.