От маунт

SubFamily

Translation: от маунт

Overview

Задушаването с корем/гърди от маунт се прилага, като гърдите се позиционират директно върху лицето на противника от пълен маунт, използвайки телесното тегло за запечатване на носа и устата. [1] Атакуващият обикновено поддържа ниска база, контролира ръцете на противника и измества теглото напред, за да максимизира задушаващия ефект. [2]

Also known as
Задушаване с гърди от маунт[1]Задушаване от маунт[2]

History & Origin

Задушаването от маунт е имплицитно в тате-шихо-гатаме на японското джудо (удържане от маунт) и свързаните техники за пиниране. [1] В BJJ, умишлените атаки с задушаване от маунт са усъвършенствани като финализиращи техники от практикуващи, които използват размера и натиска като основни оръжия. [2]

Effectiveness

Събмишъните от маунт атакуват от най-доминиращата наземна позиция, предлагайки арм-барове, удушвания с яка, arm triangle и ezekiel choke. [1]

Lineage

Събмишъните от маунт са централни за системата на Gracie BJJ и са фундаментални в грапплинга с ги и без ги. [1]

Competition Record

Събмишъните от маунт (арм-барове, удушвания с яка) са高-процентни финишвания както в BJJ състезания, така и в MMA. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеИзолиране на става и прилагане на сила отвъд естествения й диапазон на движение
Засегнати ставиЦелева става (хиперекстензия или ротация), съседни стави (стабилизирани за предотвратяване на освобождаване)
Вектор на силатаДвуточков контрол — една опорна точка стабилизира, докато другата извежда ставата отвъд нормалния й предел
Принцип на лостаКонфигурацията на хвата и позицията на тялото създават механично предимство, което умножава приложената сила

Position & Entry

От доминираща позицияИзолирайте целевия крайник, осигурете контролния хват и приложете сила отвъд диапазона на движение на ставата
От гард (отдолу)Контролирайте крайника от позиция гард, конфигурирайте хвата за събмишън и приложете ключа
От преходПо време на схватка или смяна на позиция, хванете изложения крайник и фиксирайте събмишъна

Variants

Стандартен вариантосновна конфигурация на хвата и ъгъл на финализиране
Вариант с гиизползване на материала на гито за подпомагане на хвата и контрола
Вариант без гиадаптирани хватове за събмишън грапплинг без ги
Вариант при преходприлага се по време на смяна на позиция или схватка

Videos

Armbar from mount

0
От маунт·Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Full Course Playlist → https://youtube.com/playlist?list=PLDrQXekZsfYZfV1QZ4T5UkxLwFwQ12EbP Find the Introduction course

Americana from Mount

0
От маунт·Absolute MMA St Kilda - Melbourne

Full Course Playlist → https://youtube.com/playlist?list=PLDrQXekZsfYZfV1QZ4T5UkxLwFwQ12EbP Find the Introduction course

2 videos

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

4
Moderate4/10

Задушаването с корем от маунт ограничава дишането чрез тежестта на гърдите върху лицето

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Beginner
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Restricted
IJF — Не е стандартна техника в джудото — може да се счит...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
FIAS Sport Sambo — Не е призната техника в самбото
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
Legal
IBJJF — Разрешено — няма конкретна забрана срещу техники ...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешено
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

Задушаването от маунт насочва гърдите и корема върху лицето на противника, като поддържа маунт позицията — маунтът осигурява необходимата стабилност за ефективно задушаване (Danaher, New Wave Jiu Jitsu, 2020)
Техника: от висок маунт, придвижете коленете нагоре до главата на противника и избутайте бедрата напред — гърдите падат върху лицето, блокирайки дихателните пътища
Задушаването от маунт се подобрява чрез обвиване на краката на противника — това предотвратява мост и задържа теглото на атакуващия насочено напред
Контролът на ръцете е от съществено значение: направете ъндърхук под ръцете на противника или плувайте покрай рамките им, за да ги предотвратите от създаване на пространство между гърдите ви и лицето им
Задушаването от маунт създава възможности за събмишън: противникът трябва да изложи врата или ръцете си, за да избяга от задушаването — отваряйки удушвания и арм-барове
Задушаването от висок маунт работи с ги и без ги: с ги, ревера може да се дърпа върху лицето; без ги, само телесното тегло създава задушаването
Задушаването се натрупва: дори кратки периоди на ограничено дишане уморяват противника и намаляват капацитета му за защита при последващи опити за събмишън

Common Mistakes

!Седене в нисък маунт и опит за задушаване — задушаването изисква висок маунт с колената до главата; ниският маунт оставя твърде много пространство
!Липса на контрол върху ръцете на противника — рамките с ръце създават дихателно пространство; контролирайте или плувайте покрай ръцете преди да се ангажирате с задушаването
!Загуба на маунта по време на опита за задушаване — поддържайте куките и баланса; прекомерното навеждане напред без контрол на базата кара противника да направи мост и да обърне позицията
!Липса на преход при защита на противника — защитата срещу задушаване (завъртане на главата, рамкиране) създава отвърстия за кръстосани удушвания, arm triangle и арм-барове
!Задържане на позицията без напредък — задушаването е инструмент за предизвикване на реакции; ако няма реакция, преминете към събмишън
!Използване на задушаването срещу значително по-едри противници — задушаването изисква достатъчна телесна маса за покриване на лицето на противника
!Натискане директно надолу с цялото тегло — задушаването използва натиск напред, а не натискане надолу; теглото право надолу е по-лесно да се преодолее с мост

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Установете позициятапостигнете контролиращата позиция, необходима за този събмишън
2Създайте заплахатазапочнете настройката на събмишъна, за да принудите защитна реакция
3Фиксирайте захватазаключете хвата на събмишъна с правилна телесна механика
4Финализирайтеприлагайте нарастващ натиск, докато противникът не потупа или ставата/удушването не даде ефект

Sources & References

Primary Source

Japanese BJJ — kijou (mounted) + hara-osae

1BookJapanese BJJ — kijou (mounted) + hara-osae

Japanese terminology sourced from Japanese BJJ — kijou (mounted) + hara-osae

2OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

3CitationJapanese BJJ — kijou (mounted) + hara-osae

Japanese terminology sourced from Japanese BJJ — kijou (mounted) + hara-osae

Community

Athletics

Изисква

сила на хвата, способност за изолиране на стави, позиционен контрол

Облагодетелства

силни предмишници и стабилна база

Ключови мускули

флексори на предмишницата, стабилизатори на корпуса, мускули на бедрата за базата

Frequently Asked Questions

Why is it so important to get my hips behind the opponent's shoulder when setting up an armbar from mount?

Getting your hips behind the shoulder is critical because it prevents you from losing the elbow during the submission. If the opponent's elbow drops below the line of your hips, you won't be able to generate the pressure needed to finish the armbar.

What's the correct way to position my opponent's thumb when finishing an armbar from mount?

Point the thumb 180 degrees away from your body, which forces the elbow point toward you so that when you extend it, you hyperextend the elbow. If the thumb points downward instead, the pressure bends the elbow rather than hyperextending it, making escape easier.

How do I prevent my opponent from escaping by moving their shoulders away during the armbar setup?

Step your foot behind the opponent's shoulder—your heel will block them from scooting their shoulders away and freeing the elbow, which is a common escape attempt.

What grip should I use for the Americana to prevent my opponent from straightening their arm and escaping?

Use a hook grip by curling your fingers over the top rather than placing your thumb on the same side, since the gap between fingers and thumb is the weakest point of the grip. The hook grip makes it much harder for your opponent to straighten their arm and escape.

Как работи От маунт?

Задушаването с корем/гърди от маунт се прилага, като гърдите се позиционират директно върху лицето на противника от пълен маунт, използвайки телесното тегло за запечатване на носа и устата. Атакуващият обикновено поддържа ниска база, контролира ръцете на противника и измества теглото напред, за да максимизира задушаващия ефект.

Откъде произлиза От маунт?

Задушаването от маунт е имплицитно в тате-шихо-гатаме на японското джудо (удържане от маунт) и свързаните техники за пиниране. В BJJ, умишлените атаки с задушаване от маунт са усъвършенствани като финализиращи техники от практикуващи, които използват размера и натиска като основни оръжия.

Разрешена ли е От маунт в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено — няма конкретна забрана срещу техники за задушаване; IJF: ограничена — Не е стандартна техника в джудото — може да се счита за некомбативна, ако се …; ADCC: легална — Разрешено; Unified MMA: легална — Разрешено; FIAS Sport Sambo: ограничена — Не е призната техника в самбото; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено

Колко опасна е От маунт?

Оценка на опасност 4/10. Задушаването с корем от маунт ограничава дишането чрез тежестта на гърдите върху лицето

Как се подготвя От маунт?

Стандартната верига за подготовка: Установете позицията → Създайте заплахата → Фиксирайте захвата → Финализирайте.

Как да се защитя срещу От маунт?

Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — разпознайте опита за събмишън своевременно и започнете защитата незабавно / Стойка и база — поддържайте силна стойка и база за предотвратяване на настройки за събмишън / Борба за хватове — не позволявайте на атакуващия предпочитаната от него конфигурация на хвата.

Какви са вариантите на От маунт?

Чести варианти: Стандартен вариант (основна конфигурация на хвата и ъгъл на финализиране); Вариант с ги (използване на материала на гито за подпомагане на хвата и…); Вариант без ги (адаптирани хватове за събмишън грапплинг без ги); Вариант при преход (прилага се по време на смяна на позиция или схватка).

Колко ефективна е От маунт в състезания?

Събмишъните от маунт (арм-барове, удушвания с яка) са高-процентни финишвания както в BJJ състезания, така и в MMA.

Какви са честите грешки при изпълнение на От маунт?

Основни грешки, за които да внимавате: Седене в нисък маунт и опит за задушаване — задушаването изисква висок маунт с колената до главата; ниският маунт ост… / Липса на контрол върху ръцете на противника — рамките с ръце създават дихателно пространство; контролирайте или плува… / Загуба на маунта по време на опита за задушаване — поддържайте куките и баланса; прекомерното навеждане напред без ко… / Липса на преход при защита на противника — защитата срещу задушаване (завъртане на главата, рамкиране) създава отвърс….

Какви други имена има От маунт?

От маунт е известна също като Maunto kara, Задушаване с гърди от маунт, Задушаване от маунт.