Стандартна позиция на руска връзка

According to TRITAC Martial Arts, you need to use your body weight against the small joint rather than just applying isolated pressure on the arm. By positioning your body to apply weight against one small joint, you create leverage that makes the technique work effectively.

TRITAC Martial Arts instructs you to create a 90-degree angle or 'box' shape with your hands, using three fingers in the meat of the opponent's hand to establish proper positioning before applying the wrist twist.

The Russian Tie is built on controlling a person's body and movement through manipulation of one small point. TRITAC Martial Arts emphasizes understanding body mechanics so you can control someone's structure and movement from that single small joint contact.

Стандартната позиция на руската връзка е основното изпълнение на класическия захват две ръце срещу една, при който атакуващият хваща китката на противника с далечната ръка, стиска трицепса с близката ръка и притиска гърдите си в контролираната ръка на нивото на лакътя. От тази позиция атакуващият може да изпълни натискания надолу чрез дърпане на ръката напред, изтегляния на ръката чрез пренасочването й напречно на тялото, обхождания зад противника или влизания в единичен крак чрез понижаване на нивото под контролираната ръка.

Тази позиция представлява фундаменталния контрол две към едно, кодифициран в съветската и руската борческа методология, където тя остава основна офанзивна позиция в клинча, преподавана от младежките до старшите нива. Универсалността на позицията я е превърнала в задължителен елемент в борбата, MMA и гравитационното борене по целия свят.

Единни правила за MMA: легална — Разрешено — клинчът е неразделна част от MMA; IJF: легална — Разрешено — куми-ката (борба за захвати) е фундаментална за джудото; IBJJF: легална — Разрешено — борбата за захвати в изправено положение и работата в клинч са по…; IFMA: легална — Разрешено — клинчът е основен елемент на Muay Thai, доминирането в клинча се …; WBC/Бокс: ограничена — Задържането е технически нарушение — съдията разбива клинча, прекомерното зад…; K: ограничена — 1/GLORY — Разрешена е една атака от клинча, след което съдията разбива; WAKO: ограничена — Клинчът обикновено се разбива от съдията — ограничена или никаква работа в кл…; UWW: легална — Разрешено — клинчът е фундаментален за борбата, основна позиция в гречко-римс…

Оценка на опасност 3/10. Умерена — позициите за контрол на ръката ограничават офанзивните действия на противника; нисък пряк риск от нараняване

Стандартната верига за подготовка: Затвори разстоянието → Установи основния захват → Позиционирай ханша → Приложи натиск.

Стандартните контри включват: Пумелинг — бори се за вътрешна позиция, като прокарваш ръцете под захватите на противника / Рамка и тласък — създай разстояние с помощта на рамки от предмишницата срещу гърдите или шията / Разбиване на захвата — систематично освобождавай контролиращите захвати на противника / Изправяне на стойката — изправи гръбначния стълб и натисни ханша напред, за да разбиеш контрола в клинча.

Чести варианти: Стандартна руска връзка (две ръце контролират едната ръка на противника за китката…); Руска връзка към изтегляне на ръката (преминаване от захвата две към едно към изтегляне на ръка…); Руска връзка към натискане надолу (използване на захвата две към едно за натискане на стойка…).

Стандартната позиция на руската връзка е основен борчески контролен захват, използван в свободна борба и MMA състезания по целия свят.

Основни грешки, за които да внимавате: Стоиш срещу противника фронтално вместо под ъгъл — ъгълът от 45° ти дава лост и създава пътя за обхождане / Задържаш позицията без движение — статичната руска връзка лесно се разбива / Имаш изнесени лакти навън — това откъсва захвата от силата на твоя център / Не усещаш посоката на съпротивата на противника — руската връзка е позиция на усещане; чети натисканията и дърпанията му.

Стандартна позиция на руска връзка е известна също като Roshian Tai Pojishon (Kihon-gata), Контрол 2-към-1, Позиция за контрол на ръката в руски стил, Двоен захват.