Син и цюан
Изкуство形意拳("юмрук на формата и волята")
Преглед
Китайско вътрешно бойно изкуство, характеризиращо се с агресивни, линейни движения и експлозивна сила. Базирано на петте юмрука на елементите (разцепване, смазване, пробиване, удряне, кръстосване) и дванадесетте животински форми.
Hsing-I ChuanXingyiquan
Бойна ефективност
Обща бойна оценка
6/10
История и произход
Ji Longfeng (attributed)
Родословие и ключови фигури
Структура и тренировка
Пи Цюан (Разцепващ юмрук) — насочен надолу секащ удар, свързан с елемента Метал; най-основният от Петте юмрукаБън Цюан (Смазващ юмрук) — праволинеен удар като стрела, свързан с елемента Дърво; легендарната техника на Гуо ЮншънДзуан Цюан (Пробиващ юмрук) — насочен нагоре винтов удар, свързан с елемента ВодаСан Ти Ши (Стойка на Троицата) — основополагащата стояща медитативна стойка, уникална за Сингъ И; задържа се 20-60 минутиДванадесет животински форми (Ши Ър Син) — Дракон, Тигър, Маймуна, Кон, Алигатор, Пиле, Ястреб, Лястовица, Змия, Орел, Мечка, Птица Тай — всяка с отделни бойни приложения
Пи Цюан (разцепване)Бън Цюан (смазване)Дзуан Цюан (пробиване)Пао Цюан (удряне)Хън Цюан (кръстосване)
internal kung fu
Състезание
Медицина и безопасност
moderate/10
Източници и препратки
[1] Liang, Shou-Yu & Yang, Jwing-Ming. Xingyiquan: Theory, Applications, Fighting Tactics and Spirit. YMAA, 2002. — link
[2] Sun, Lutang. A Study of Xingyi Boxing. Unique Publications, 2000.
[3] Song Zhiyong (trans. Bradford Tyrey). The Art of Xingyiquan. (2014). ISBN: 978-1848191945
Liang Shou-Yu & Dr. Yang Jwing-Ming. Xingyiquan: Theory, Applications, Fighting Tactics and Spirit. (2002). ISBN: 978-1886969537.
География и статус
Състезателен спортАктивно
Източници и цитати от общността
Все още няма източници от общността. Влез, за да предложиш източник.