Тайдзицюан
Изкуство太極拳("юмрук на върховния предел")
Преглед
Китайско вътрешно бойно изкуство, практикувано за тренировка по защита, ползи за здравето и медитация. Характеризира се с бавни, плавни движения и дълбоко дишане. Основните стилове включват Чен, Ян, Ву, Сун и Хао.
Tai ChiTai Chi ChuanT'ai Chi Ch'üan
Бойна ефективност
Обща бойна оценка
3/10
История и произход
Chen Wangting (Chen style)
Родословие и ключови фигури
ЧенЯнВу (Хао)ВуСун
Структура и тренировка
Тласкащи ръцеФа дзин (експлозивно освобождаване на сила)Игла на морското дъно
Тласкащи ръце (туй шоу)Отблъскване (пън)Връщане назад (лу)Натиск (дзи)Тласък (ан)Единичен камшикОблачни ръце
internal kung fuhealthmeditation
Състезание
Медицина и безопасност
low/10
Източници и препратки
[1] Wile, Douglas. Tai Chi's Ancestors: The Making of an Internal Martial Art. Sweet Ch'i Press, 1999. — link
[2] Yang, Jwing-Ming. Tai Chi Chuan Martial Power. YMAA Publication Center, 1996.
[3] Jou, Tsung Hwa. The Tao of Tai-Chi Chuan. Tai Chi Foundation, 1980.
[4] Chen Wei-Ming. T'ai Chi Ch'uan Ta Wen: Questions and Answers on T'ai Chi Boxing. (1929). ISBN: 978-0938190677
[5] Davidine Siaw-Voon Sim & David Gaffney. Chen Style Taijiquan: The Source of Taiji Boxing. (2002). ISBN: 978-1556434778
Benjamin Pang Jeng Lo et al.. The Essence of T'ai Chi Ch'uan: The Literary Tradition. (1979). ISBN: 978-0913028636.
География и статус
Състезателен спортАктивно
Източници и цитати от общността
Все още няма източници от общността. Влез, за да предложиш източник.