Багуаджан
Изкуство八卦掌("длан на осемте триграми")
Преглед
Китайско вътрешно бойно изкуство, базирано на ходене в кръг и бързи промени на посоката. Известно с ударите с отворена длан, уклончивото придвижване на краката и въртеливите движения, вдъхновени от осемте триграми на И Дзин.
Pa Kua ChangBagua
Бойна ефективност
Обща бойна оценка
5/10
История и произход
Dong Haichuan
Родословие и ключови фигури
Структура и тренировка
Ходене в кръг със смяна на дланитеТорнадо ритникВъртящ удар с длан назад
Ходене в кръгКална стъпкаЕдинична смяна на длантаДвойна смяна на длантаПробождаща дланДраконов нокът
internal kung fu
Състезание
Медицина и безопасност
moderate/10
Източници и препратки
[1] Liang, Shou-Yu & Yang, Jwing-Ming. Baguazhang: Emei Baguazhang. YMAA, 1994. — link
[2] Frantzis, B.K. The Power of Internal Martial Arts and Chi. North Atlantic Books, 2007.
[3] Dan Miller (editor). Pa Kua Chang Journal (periodical, 1990-2000). (1990)
[4] Bruce Frantzis. Bagua and Tai Chi: Exploring the Potential of Chi, Martial Arts, Meditation and the I Ching. (2012). ISBN: 978-1583943588
Park Bok Nam & Dan Miller. The Fundamentals of Pa Kua Chang. (1999). ISBN: 978-0865681880.
География и статус
Състезателен спортАктивно
Източници и цитати от общността
Все още няма източници от общността. Влез, за да предложиш източник.